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容若的一生中，有三位女子对他产生了重要影响，一位就是爱妻卢氏，还有一位是他的初恋情人，最后一位是红颜知己沈宛。
容若十几岁时曾有过一段缠绵悱恻的初恋，这位初恋情人的身份历来有所争议，但一般认为是容若的表妹，两人深情无限，情投意合，但这段恋情却中途夭折。原因是表妹被选进宫中当了妃子。传闻康熙的皇后去世时，容若贿赂进宫作法事的喇嘛，在其帮助下潜入后宫与表妹见面，但也只能相顾无言，随后匆匆告别。与表妹的恋情被生生拆散，这是容若的锥心之痛。
容若另一段刻骨铭心的感情是与江南名妓沈宛的爱恋。沈宛是著名才女，也善于填词，有词集流传于世，后经好友顾贞观牵线，容若与沈宛相识，二人一见倾心，容若纳沈宛为妾。
但康熙年间，满汉之间不能通婚，沈宛又是风尘女子，容若不可能娶沈宛进门，只是在外面找了间房子将沈宛秘密安置，加上二人聚少离多，最终导致了分手。沈宛的离去给容若以沉重打击，一病不起，不久后就去世了。