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肥辛甘非真味 ① ，真味只是淡；神奇卓异非至人 ② ，至人只是常。
①
：味道浓烈的酒。
肥：
指鱼肉等。
辛：
辣味。
甘：
甜味。
真味：
美妙可口的味道，喻人的自然本性。
② 卓异： 神奇怪异。 至人： 道德修养都达到完美无缺的人，即最高境界。
烈酒、肥肉、辛辣、甘甜这些东西并不是真正的美味，真正的美味是清淡平和；言谈举止异于常人的人，也不是道德修养最完美的人，真正道德修养完美的人，其行为举止只不过和平常人一样。
生活中轰轰烈烈的大事少有，平平常常的琐事居多，有智慧的人都会对此持有一颗平常之心，拥有一个平和的心态。《庄子·山木》有云：“君子之交淡若水，小人之交甘若醴。”因为没有猜疑，互相理解，所以心像水一样清淡。在这种关系中，互相不苛求，不强迫，不忌妒，在常人看来，就像水一样的淡；而小人之间的交往，多数为酒肉交情，基于互相利用，包含着浓重的功利之心。所以，真正的友情，表面上平淡如水，实则是即使两肋插刀也不求回报的。《道德经》曰：“五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽。”多姿多彩的生活固然美好，但会让我们变得虚荣而盲目。