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写完110篇“平路易行”，正好是2020年9月3日，抗战胜利75周年纪念日，从己亥年国庆假期为2019南极低碳行专门注册公众号“南方有昆仑”并发表第一篇文章《南极洲的五星布局》开始，到第110篇《移动的尘埃》，过去了330天，平均每3天更新一篇，是一个不小的工作量。写南极的文字，一多半是在10月、11月于南美洲和南极洲边走边记完成，之后的文字大多是在2020年1-8月“闷家”闷出来和跑步跑出来的。
2021年初，纪念中国共产党建党100周年电视剧《觉醒年代》在央视播出，观后深受震动。念及南湖烟雨开胜境，社会主义没有辜负中国；一叶红船百年歌，中国也没有辜负社会主义。由此，增补了“觉醒三篇”，唯愿百炼成钢坎坷终成平路，千锤出山江湖莫不易行。
2020年4月25日，同行南极的凤凰卫视推出了《南极——寻找生命互动的频率》，用了这样的文案：如果你感到生命正在变得狭小，如果你想抛弃所有尘世间的烦恼，是时候关注这部治愈心灵的纪录片了——写得真好！其实我的这些文字也是在找寻生命互动的频率，在全球共炎凉的情境之中，在人类上下五千年和纵横数万里的时空中寻求一些共振与慰藉。
作为一名金融工作者，我尝试了对南极论坛的全面解读；作为一个历史爱好者，无知无畏地对丝绸之路、文艺复兴、大航海时代等题材进行了混搭研究；作为一个资深球迷和业余足球运动员，观察思考了天下足球；作为一个曾经的行动不便人士，写下了轮椅上看到的欧洲；作为一个健康的跑步者，记录了“当我谈跑步时，我谈些什么？”。
通过“南方有昆仑”“丝路行”“平路（亚平宁之路，亦指无障碍通道）易行”“跑步”四个系列的随笔涵盖欧亚大陆历史上的重要人物，加上中日、美日关系的解读，散漫地凑成了有关政治、军事、科学、宗教、文学、艺术、经济和体育的“人类极简史”，诚挚呼应南极论坛“构建人类命运共同体践行平台”的提法。在走遍七大洲、五大洋之后，关于南极、南美、丝路、亚平宁和伊比利亚半岛以及各大足球俱乐部的描述将旅行心得和考察日记熔于一炉，亦有一些地理小发现，可当作鲜活的旅游攻略阅读。
感恩有你！感恩这一路出现的朋友！
初稿完成于2020年9月3日
修正完稿于2021年6月17日神舟12号载人飞船发射成功之日
