“即使是和公司同事或者学校同学这样关系亲近的人交流,也会因为过于察言观色而感到疲惫。”
“太在意对方的感受和反应了,以至于连想说的话都说不出来。”
相信阅读此书的读者中,一定有不少人都有上述烦恼。
其实,无论是过于迎合对方,还是过于察言观色,全都是由于大脑“过度同调”的缘故。在为过度同调而苦恼的HSP人群中,有的人会有这样的体验:“对方的情感和感觉总是很轻易就能感染到自己”或者“不经意间,自己就陷入对方的思维当中”。
在过去,不会察言观色的人会被冠以“KY” 的称号,那么,我们或许可以把与之相反的过于察言观色的人称作“逆KY”。
压抑自己的主张,保持低调,配合周围的做法一直被认为是日本人的美德。但是,如果过于压抑自我,发言时过于考虑对方的话,最终则会导致自己和他人的界限不清、迷失自我。
有时,这可能会让别人感到不满,让对方觉得你不愿意分享自己的看法,甚至可能会招致别人的轻视,觉得你是在刻意讨好别人。
过度压抑自己的内心,很容易导致与人出现隔阂,且容易使大脑变得疲劳。因此,请尽量尝试表达自己真正的想法。