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国内生产总值是指一个国家在某段时期（通常为一年）内所生产的所有最终产品和服务的价值总和，说白了，就是这个国家的全体国民在这一年中创造了多少财富。国内生产总值是衡量一个国家经济运行规模最重要的指标。
理解GDP这一概念，要注意以下几点。
第一，GDP是一个市场价值的概念，各种最终产品的市场价值就是用这些最终产品的价格乘以相应的产量，然后加总。
第二，在计算GDP的过程中，中间产品的价值不计算在内，否则会造成重复计算。
第三，GDP是一个国家在一定时期内生产的，而不是所销售的最终产品价值。
第四，GDP是指生产活动所产生的价值，家庭劳动和自给自足等非生产活动不包括在内。
我们通常用支出法来衡量GDP。所谓支出法，就是通过计算在一定时期内整个社会购买最终产品的总支出来计量GDP。在现实生活中，对最终产品的需求包括三个部分：消费、投资和净出口。
居民消费是指本国居民对最终产品的购买，比如汽车、食物、服装、医疗、旅游等。政府消费是指政府购买物品和劳务的支出。宏观经济学通常用C表示消费支出。
企业投资包括固定资产投资和存货投资两部分：固定资产投资是指新厂房、新设备、新住宅等的投资，固定资产投资主要包括制造业投资、基础设施投资和房地产投资三部分；存货投资是指企业库存的增加或减少。政府投资是指政府在经济活动中的直接投资行为。在宏观经济学中，我们通常用Ⅰ表示投资支出。
出口是指本国的产品和劳务输出到国外，由外国的居民、企业和政府对这些产品和劳务进行购买。进口是指本国居民、企业和政府对外国生产的产品和劳务进行购买。在宏观经济学中，我们通常用X表示出口，用M表示进口，净出口就是X-M。按照支出法，GDP = C + I + （X - M）。
GDP的变动是一个国家经济成果的根本反映，反映了一个国家的综合实力，GDP的变动会对全社会经济生活产生极其重大的影响。中国改革开放四十多年来，在伟大的中国共产党的领导下，中国经济保持了持续高速增长，年均增长率近10%，社会财富大幅增加，中国成为世界第二大经济体，中国在国际社会中的地位日益重要，拥有了越来越多的话语权，这一切都源于经济实力的强大。伴随着GDP的高速增长，中国的居民收入大幅增加，人民的生活水平显著提高，生活幸福感日益提升。与此同时，越来越多的中国企业进入世界500强，国有企业和民营企业都得以发展壮大，市场竞争力显著增强。一言以蔽之，伴随着中国经济的持续高速增长，国家富强了，企业富强了，人民富强了。中国的经济目前已经由高速增长阶段进入中速、高质量增长阶段，未来中国的经济依然有广阔的发展前景，因为中国已经具备良好的经济基础。更重要的是，中国拥有14亿勤劳勇敢的人民，每个人都有向往美好生活的追求和努力，这是中国经济持续发展的源源不断的动力。
下面说点儿具体的，我们来分析一下GDP增速对个人的影响。
我们把经济增长速度划分为三个等级。
● 高速增长：GDP年增长率超过8%。
● 中速增长：GDP年增长率在5%到8%之间。
● 低速增长：GDP年增长率低于5%。
GDP处于高速增长阶段的主要表现为：就业机会多，收入增长快；商业活动活跃；资产价格整体上涨幅度大；社会负债率增加（包括政府、企业和居民负债率）。
GDP处于中速增长阶段主要表现为：就业机会减少，收入增长慢或停止增长；商业活跃度下降；资产价格涨幅回落；社会负债率开始下降。
GDP处于低速增长阶段主要表现为：失业人数增加，收入停止增长或负增长；商业活动不活跃；资产价格平稳或下降；社会负债率明显下降。
总的来说，经济高速增长，个人的机会增多，大家日子都好过，也敢于借钱消费和投资；经济增长速度下降，个人的机会减少，收入也少了，大家要勒紧裤腰带过日子。我们都是在经济的大环境里生存的，大趋势裹挟着个人前行，个人的力量是很渺小的，你对抗不了趋势。你可能觉得我说得太绝对，我不否认有例外，但那是极少数人。对于绝大多数人来说，大家都要“随波逐流”。
通货膨胀是指用某种价格指数衡量的物价水平的持续、普遍、明显的上涨。我们通常用居民消费价格指数（CPI）来反映通货膨胀水平。CPI是反映一定时期内城乡居民所购买的生活消费品价格和服务价格变动趋势和程度的相对数，一般是用当年某一时期的价格水平跟过去一年同一时期的价格水平相比较获得的，该指数用来分析消费品的零售价格和服务价格变动对城乡居民实际生活支出的影响程度。通货膨胀不但会影响居民的生活，还会影响个人的投资，下面我们重点讲解一下通货膨胀。
按照物价的上涨速度，通货膨胀可以分为温和的通货膨胀、奔腾的通货膨胀和恶性的通货膨胀。
● 温和的通货膨胀是指物价缓慢上涨，每年上涨的幅度在3%~4%，货币价值每年下降，但居民不容易感到物价上涨的压力。温和的通货膨胀是一种正常的经济现象，是经济发展的必然产物，没有什么可大惊小怪的。一般认为，温和的通货膨胀对于经济增长是有利的，还可以增加就业。
● 奔腾的通货膨胀是指通货膨胀加速，政府已经难以控制，居民对货币丧失信心，认为物价会持续上涨，纷纷购买商品，结果导致物价更快上涨。奔腾的通货膨胀一般指物价的年上涨幅度在10%左右。奔腾的通货膨胀对居民生活和国家经济发展影响巨大。因此，政府通常设立通货膨胀预警线，一般为5%。超过预警线，政府会采取措施进行干预，因为通货膨胀一旦加速，政府就不容易控制了。
● 恶性的通货膨胀是指物价迅速上涨，货币持续贬值，居民完全丧失对货币的信心，大量抢购物资和外币。恶性通货膨胀的物价上涨幅度会达到每年百分之几十甚至更多。
通货膨胀可以分为需求拉动型、成本推动型、输入型和结构型四种。
● 需求拉动型通货膨胀是指在一定时期内，消费需求和投资需求的增加超过商品和劳务供给量的增加，导致商品和劳务供不应求，物价上涨。
● 成本推动型通货膨胀是指由于原材料、燃料（煤炭、石油、铁矿石）等投入品的价格和工资等成本的上升，生产效率不变而引起的物价上涨。
● 输入型通货膨胀是指在开放型经济中，由于一国经济与国际市场联系紧密，当国际市场上存在通货膨胀、价格上涨等现象时，这种价格上涨就会通过国际贸易等传导途径从国外传播到国内，从而引起国内价格普遍、持续的上涨。
● 结构型通货膨胀是指在总需求和总供给大体均衡的情况下，由社会经济结构方面的因素引发的通货膨胀。
温和的通货膨胀对经济发展是有利的，但是超过一定的限度（物价年上涨幅度5%），就会对经济发展产生不利的影响。一旦发生超过预警线的通货膨胀，就必须及时治理。这种治理要从多方面入手。
● 控制货币供应量。由于通货膨胀形成的直接原因是货币供应量过多，因此治理通货膨胀最直接的对策就是控制货币供应量，使之与货币需求量相适应，从而稳定物价。而要控制货币供应量，就要实行从紧的货币政策。
● 控制社会总需求。各个国家对总需求的控制，主要通过实施正确的财政政策和货币政策来实现。在财政政策方面，主要是压缩财政支出，减少财政赤字。在货币政策方面，主要是减少货币投放。各个国家一般都会配合使用两种政策。
● 增加商品的供给。政府通过调整产业和产品结构，增加短缺商品的生产。
● 政府通过限价、减税等措施来治理通货膨胀。
通货膨胀是一种复杂的经济现象，其原因是多方面的，治理通货膨胀也是一项系统工程，各种治理方案要配合使用才能取得理想的效果。
我们都生活在商品社会，通货膨胀不可避免。正是因为有通货膨胀的存在，我们才要学会理财，理财的目的就是使手中的资产跑赢通货膨胀。
通货紧缩与通货膨胀相反，是指在现行物价水平下，一般商品和劳务的供给量超过需求，货币数量比商品和劳务少，物价水平下降。通货紧缩通常与经济衰退相伴而生，表现为投资机会减少，投资收益下降，信贷增长乏力，企业开工不足，消费需求减少，居民收入增加速度缓慢等迹象。
● 紧缩的财政政策和货币政策。紧缩的财政政策：减少政府支出和增加税收。减少政府支出和增加税收会造成国民收入的减少，会压缩社会总需求。而中央银行采取紧缩的货币政策，如提高银行存款准备金率、提高贴现率等，同样可以达到通货紧缩的目的。
● 经济周期的变化。经济周期是指经济活动的扩张和收缩反复出现的过程。在经济周期波动的扩张阶段，市场需求旺盛，企业订单饱满，经济繁荣。在经济周期波动的收缩阶段，市场需求疲软，商品滞销，企业经营困难。可见，在经济周期的收缩阶段会出现通货紧缩。
● 投资和消费的有效需求不足。有效需求不足和生产过剩互为因果，居民收入增长过慢也制约了有效需求。
● 结构失调。结构失调是指一国的部门结构、产业结构或比例结构之间不协调。比如，具有8亿农民消费者的巨大农村市场被企业忽视，导致农村市场的有效需求不足，许多企业只有在自己的产品严重积压时才想到农村市场的消费潜力，但是由于产品不对路，又无法被农民接受。这样就使得社会商品的供给总量和供给结构双重失衡，导致通货紧缩。
● 导致社会总需求不足。预期价格持续下降会减少人们对商品和劳务的购买，抑制当前的消费，从而导致经济的恶性循环，社会总需求会进一步下降。
● 影响货币的正常运转。通货紧缩—价格下降—贷款人减少开支—出售资产—企业盈利下降而裁员减薪—经济需求进一步减少—进一步紧缩。
● 社会动荡因素增加。企业利润减少、股票价格下跌，房价下跌、贷款买房人资不抵债，失业率增加、家庭收入减少，这些都会导致社会的不安定因素增加。
与通货膨胀相比，通货紧缩是一个让各国政府更头痛的问题，因为它更加难以治理。通货紧缩会导致经济大面积衰退，所以政府必须实行扩张的财政政策和宽松的货币政策，通过刺激投资和消费来增加社会的有效需求。关于财政政策和货币政策，我们会在后文阐述。
国际收支是指一个国家在一定时期内，从国外收进的全部货币资金和向国外支付的全部货币资金之间的对比关系。收支相等被称为国际收支平衡，收入大于支出被称为国际收支顺差，支出大于收入被称为国际收支逆差。一国长期国际收支逆差是一个国家经济状况恶化的表现，极易导致债务危机。