五、工作适应能力的重要性

案例背景：

黄丽同学是某技校应届毕业生，她的性格外向活泼、豪爽直率，与同学相处融洽，在校期间喜欢参加各类社团活动，但比较喜欢自由，很反感受到约束。毕业后，黄丽因性格的优势，被一家公司录取为销售员，公司对她寄予了很高的期望。可过了几天，黄丽就辞职不干了。问其原因，她说对公司的管理方式不太适应。不久黄丽又被一家公司录用了，过了一个月，她再次辞职。就这样，黄丽的工作一直都不稳定，半年内换了四个工作单位。

诊断结果：

（1）工作适应能力比较差。

（2）职业不稳定。

处理建议：

（1）黄丽同学必须了解适应能力的重要性，树立适应环境的决心。

（2）建议黄丽同学学会控制自己的情绪，客观面对问题，及时化解消极情绪，有序地开展工作；及时调整自己的行为，采取灵活多变的应对措施。

（3）建议黄丽同学调整自己的期望值。

案例点评：

说起一个人的能力，包含的内容太广了，如独立生活能力、与人的交往能力、遇到紧急情况时的应变能力、学习上的阅读能力、写作能力、语言表达能力等，总称为适应能力，这些对大家将来走向社会无疑是很重要的。我们常常听人说：“某某一开始不适应，后来适应了，就好多了。”一个人要想在一个新的环境下生存，首先就要懂得适应环境。而一个人能不能适应环境及其适应的快慢，则取决于一个人的适应能力。适应能力的培养是多方面的，需要在生活中一点一滴地积累。

（案例撰写人：袁漫芸） aP6UXgOT9TX5IS380avZv685p+lnojZ1nKODE0idcgovzxaLubwSEY7JlrONhDM8