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凡是想按自己的样子成长的人，总不免被别人误解、质疑、否定。在别人的否定中，有些人选择了沉沦，有些人则选择了坚守。
选择沉沦的人很可能就平庸下去，而选择接受否定、坚持自我的人，则在否定中锻炼了意志，找寻到属于自己的成长路径。
人生本应该是一个不断寻找自我的过程。很多人在年轻的时候都拥有很美好的理想，但因为种种原因，总有人不断掉队、迷失。只有那些不断修正、不断重新发现自己的人，才能够成为真正的强者。
否定，是压力，也是动力。它在让人沉沦的同时，也能让人更加清醒。所以说，一个人在迈向成功的过程中，是需要否定和自我否定的。
自我否定的目的是让人变得更加坚强。
网上有一篇流传很广的文章叫作《鹰的重生》：鹰是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命，它在“中年”的时候必须做出一项困难的决定。这时，它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸脯；它的爪子开始老化，无法有效地捕捉猎物；它的羽毛长得又浓又厚，翅膀变得十分沉重，使得飞翔十分吃力。此时的鹰只有两种选择：要么等死，要么蜕变。
蜕变是一个极其痛苦的过程，鹰首先用它的喙击打岩石，直到其完全脱落，然后用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，当新的趾甲长出来后，鹰便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉，以便新的羽毛可以长出来，供其再次翱翔。
第一次读到这篇文章，我感到深深的震撼：鹰为了能再一次翱翔，不惜将其自己原本引以为豪的利爪一根根拔掉，哪怕鲜血一滴滴洒落，这需要多么大的决心和毅力。
这是一次全面的自我否定，是一次涅槃，是对于美好事物或者说再次重生的勇敢而无畏的追求，但同时也是将其引入成功道路上必须经历的痛苦。
进行自我否定是为了找到正确的方向、涅槃重生，而接受他人的否定则是为了锻炼意志、坚定信心。
作为华尔街职位最高的女人，花旗集团财富管理业务部主席兼执行总裁克劳切特女士可谓风光无限，但很少有人知道，能走到今天这一步，她经受了多少质疑、非议和否定，正是这些否定让克劳切特一天比一天坚强，让原本柔弱的女孩变成了华尔街的“铁玫瑰”。
克劳切特曾经这样形容自己的童年：
“在学校里，我长着雀斑、穿背带裤和矫正鞋，还戴眼镜。我有一半犹太血统、一半盎格鲁—撒克逊人血统，尝尽了被人排挤的滋味。
“在入选球队时即便我不是最后一个，也一定是倒数第二个。在我的记忆中，有许多令人心碎的回忆。
“一次，我终于踢到了球，兴奋地跑着，可是眼镜掉了，不得不回头去找。
“我经常遭到同学的取笑，学习成绩、长相、声音、个头，任何东西都可能成为他们嘲笑我的对象。”
在最初面对他人的否定时，克莱切特的母亲给了她一些教导和安慰。母亲对她说：“不要在意那些同学们的取笑，她们都是一些爱唱反调的人，她们只会坐在旁边，对那些付出努力的人指手画脚。”
母亲的话对克劳切特起到了很大作用，她开始变得自信了，成绩也比以前好了。
在离开学校之后，克劳切特决心做一名研究分析师。
1994年，她向华尔街上几乎所有的公司投出了简历，但没有一家公司肯录用她。
克劳切特说：“美邦拒绝了我两次。他们不确定我有没有收到拒绝信，所以发了两次。最后我明白了，他们不会再回信了，我对此非常灰心。不过这种低沉的情绪只持续了很短的时间，很快我就重新燃起了信心，而且这次我也明白了一个道理，那就是如果想要成功，你就要坦然面对别人的否定。”
克劳切特牢牢地记下了这些公司的名字——所罗门兄弟、高盛、美林、摩根士丹利、美邦银行。
她决定要用实力向他们证明自己可以，最后她的确做到了，她让这些公司刮目相看，为自己当年的短视而后悔。
现在成为领导者的克劳切特仍然注意他人的否定对自己的意义，她说：“当下属们偶尔迁怒于我、否定我、和我作对时，我都能坦然面对。因为我明白，当我与下属们的观点不一样时，他们总会对我说‘你疯了，你错了’，他们会攻击我，在会议上和我争论，在背后说我的坏话。但这一切都是非常正常的，因为没有他人的否定意见，所有决定都由一个人来做的话，那么我是肯定会翻跟头的。”
克劳切特是一个聪明的女人，可以说正是这种睿智地面对否定的态度才成就了今天的她。
其实成功就像是把一块石膏做成雕塑，需要不断地修正才能最终得到你想要的形状。
无论是他人的否定还是自我否定，都是修正的一股动力。只有不断地接受否定，反思自己，你才能够取得最后的成功。
没有一个成功者是没有被否定过的，正是在否定中不断成长，他们才成就了最终的自己。