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懒兔子您好：
我今天想和你分享下自己一个晚上解决感冒的亲身经历。
本人是在基层派出所工作的，由于连续两天加班，倍感疲劳。可能是10月13日晚受了凉，14日白天就有感冒症状，头胀怕冷，人没精神，额温在36.9～37℃，因为自己也是中医爱好者，所以决定坚持上完班后当晚回家自己解决。
到家看了舌象，舌质略淡苔薄，白舌根处微黄，给自己摸脉后没感觉到有浮脉，不像太阳病。又因胃口好、无口苦、胸痛，所以排除少阳病。没有腹痛、下痢，排除太阴病。没有气上撞心的感觉，排除厥阴病。
人没精神总想睡觉，有种“但欲寐”的感觉，因为自己有怕冷、腰酸的症状，感觉是像少阴感冒，给自己拟用麻黄附子细辛汤。但家里没有附子细辛，所以只能就地到厨房取材。先取30多克怀山药煮水喝，再用艾绒、葱白、生姜切碎煮水泡脚。
泡脚时人微微出汗，泡脚完毕直接上床睡觉，盖被子发发汗，口渴就喝怀山药水。躺床上后感觉腰背有点紧，家里正好有之前抓来剩下的一服葛根汤，就让家人帮忙煮好，睡前喝了一碗，晚上多次起来上厕所，每次起来都感觉头胀有所缓解。
今天早上起来的时候体温正常，头基本不胀了，但感觉有点口苦，泡了一碗小柴胡颗粒就着怀山药水喝了就去上班了。今天白天感觉精神基本恢复，可以应对值班的工作。
这次的亲身经历，让我再次感受到了中医的强大，一个晚上就基本解决了自己的感冒问题。本次处理中若有不妥之处，希望可以多多批评指正。
这是署名为“一位在派出所摸爬滚打的中医爱好者”发来的医案邮件。
是的，我偏心了。有很多类似的感冒医案，因为比较简单，我都没有出版，但是我出版了这位警察小哥哥的医案——不知道为什么，看完他写的这寥寥几行字，我心里就热热的。
想到我们现在平安幸福的日子，都是这些无名英雄用自己的生命、生活、辛苦工作换来的，我就很感动。
我们能为他们做点儿什么呢？对于我来说，就是出版他们抽空写下并发来的医案吧！
这个医案本身比较简单，是常见的感冒。我不擅长六经辨证，无法判断到底是什么经病，但是单纯从他的舌脉及症状来看，应该就是外感了风寒。之所以他说没有摸到明确的浮脉，应该是他之前太累了，正气不足，正邪相搏得不厉害。
艾绒、葱白、生姜，都是解表散寒的，用来泡脚发汗，以散寒邪。后来用的葛根汤，也是辛温解表剂，具有发汗解表、升津舒筋的功效。这些药用了以后症状全部缓解，说明他确实就是风寒感冒。
有一点他做得很好，就是他一开始就喝了怀山药水。我前面说了，他很累，导致正气不足，所以难以驱邪外出，这时候如果不补中益气，他的感冒不会好得那么快，至少第二天的白天还是会很难受。
正是因为 他喝了补益脾气的山药水，扶助了正气， 再加上他平素身体应该很棒，所以简单的药物和适当的休息，就让他很快恢复了健康。其实如果家里没有怀山药，用党参或者西洋参补气也可以，都能达到扶正的效果。
总之，警察小哥哥棒棒的。能文能武，必成大器。希望所有的警察朋友，都能学点儿中医好好照顾自己，尤其是在外执行任务，不能及时就医时，会点儿中医能帮上大忙。
向所有在一线辛苦工作的警察同志，致敬！
