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掌握获得快乐的原则

据调查,超过60%的人存在职业困惑,源于自己定位不清、目标不明,不知将来往何处去。每天为生计在职场奔忙,工作成为一种重复,梦想开始淡忘,目标开始模糊。

找到工作乐趣的办法,就是找到新的“灯塔”,职业目标就像在茫茫大海中航行的小船在前方看到了指明的灯塔,瞄准目标,才能全力前行。这是获得快乐的原则。

从内心寻找快乐

让自己在工作中获得快乐的一种办法,就是挖掘内心的快乐源泉。这种源泉来自你内心深处对工作的看法和感受,即你对待工作的态度。

态度可以是你的无价财富,也可以是你成长的最大障碍,这一切在于你如何把握,如何选择。一个清楚自己想要什么的人,比什么都想要的人更容易快乐。

在行动中寻找快乐

如果你想要在职场做到不平凡,首先你要改变自己的平凡;如果你渴望成功,就不能坐等“适当的时间”或“完美的机会”,你必须立刻开始行动,坚持不懈地去开始尝试。

在合作中寻找快乐

工作愉快的心情,很大一部分来自你的工作环境。团结向上的工作团队能激发人的进取心,枯燥乏味的工作环境容易让人气馁。怎样才能让自己更受欢迎呢?

自尊心的最大满足,来源于别人的尊敬。所以,不要只顾自己,帮助别人就是帮助你自己。多拿一些好的信息与别人交流,分享是展现你人格魅力的主要通道。

注意修复关系。人与人之间会因为多种原因发生冲突,有的是因为工作方案不同,有的是因为表达不当,但是无论是有意还是无意,这对人际关系都是有影响的,许多事情完全可以因你的积极合作而带来关系的重建。

在充电中寻找快乐

对离开学校在职场里摸爬滚打的你来说,重新回到熟悉的课堂,未尝不是一件开心事。

接受新的知识,不仅仅能让你在工作中如虎添翼,而且在学习中你能感受到年轻的活力,活跃你的思维,而不同于单一工作的枯燥乏味。

在平衡中寻找快乐

生活与工作需要平衡,在忙碌工作后你是否在假期应该回家看看你久别的父母,还是和三五知己去很想去的地方旅游,或是在假期里做些你平时上班没时间做的事情……

总之,有了充沛的休息之后,你才能更有精力去应对新的工作,接受更高层次的挑战。

学会散心调剂

让自己在生活上拥有一些良好的兴趣和健康的嗜好,在自己感觉到不如意的时候,能够让你暂时转移注意力,这是避开压力很好的辅助策略。

及时调整观念

如果上面方法不能解决你的问题,就应该考虑调整自己的观念,运用乐观的态度面对一切。

主动采取行动

当自己的职场心态发生问题时,主动问自己原因是什么,自己可以做些什么、自己有什么选择,可以及时和领导或同事沟通发生了什么问题,应该如何解决等。这个方法永远是优先的策略,也是改变问题的治本方法。

适当抒发情绪

职场千头万绪,郁闷也是难免的。可以找朋友倾诉等其他适当的方式,把情绪抒发出来。情绪管理就像大禹治水一样,最好能够及时疏导,以免积郁成疾。

寻找工作的意义

很多人是认为工作失去了意义,所以找不到工作的快乐感。那就必须好好地问自己,到底自己想要追求的是什么?这个工作对你还有没有意义?如果你连一点意义都找不到,就真的该考虑换一个工作了。 zpIOAWQUSf4r8lHzEgOSQI04S2NT7EZqa3ILm1rdUz9Gj6H/icD3f0N7m/fIkwV6

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