作为女孩子,当我们进入青春期后,会遇到各种各样青春期的烦恼,那么,这时的我们要学着远离这些烦恼,才能生活得更好。这些烦恼主要有哪些呢?让我们一起来看一看吧!
什么是单恋呢?主要是指一方对另一方的一厢情愿的倾慕与热爱。它多是一场情感误会,是少女时期“爱情错觉”的产物,属畸形爱情。
一般说来,单恋也称单相思,主要有两种情况:一种是毫无理由的单相思,对方毫无表示,甚至对方还不认识自己,而自己执著地爱对方,追求对方,这种恋爱是纯粹的单向;另一种是自认为有理由的单相思,错认为对方对自己有情,于是落花无意变成落花有意,这是假双向,真单向。
失恋是指一个痴情人被恋爱对象抛弃。对我们女孩来说,失恋引起的主要情绪反应会产生痛苦和烦恼。当我们有了失恋的想法后,我们常常会表现出几种消极的心态,如我们会羞愧难当,陷入自卑和迷茫,心灰意冷,甚至痛不欲生,成为爱情的殉葬品。
有时,我们对抛弃自己的人一往情深,自欺欺人,从而陷入单相思的泥潭;有时,我们还会因失恋而绝望暴怒,失去理智,产生报复心理,造成毁坏性的结果;有时,我们又会从此嫉俗厌世,怀疑一切,看着什么都不顺眼,牢骚满腹;有时,我们还会从此玩世不恭,得过且过,寻求刺激,发泄心中不满。
不管有了哪种失恋的情绪,我们都应该选择要坚强起来,这样才能做个快乐的阳光女孩。
自卑是什么呢?它其实是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。我们女孩在人际交往中,主要表现为对自己的能力、品质等自身因素评估过低;心理承受能力脆弱;经不起较强的刺激;谨小慎微,多愁善感;常产生疑忌心理;行为畏缩,瞻前顾后等。
我们女孩自卑心理的产生主要来源于心理的消极的自我暗示,具体到我们的行为上,主要表现在我们的自卑心理往往在现实交往中受挫,产生消极反应的结果。因为,我们女孩在交往过程中常会遇到不能克服的障碍,导致交往挫折的发生。
孤独是指我们自己不愿投入到火热的生活中去,又抱怨别人不理解自己,不接纳自己时产生的心理体验。
作为进入青春期的女孩,我们产生孤独感主要有两点原因:一是独立意识的增长;二是自我意识的发展。不论我们属于哪种情况,我们都应该努力战胜这个青春期烦恼,让自己的青春期保持阳光。
在成长的路上,我们还会遇到挫折,这是指种种愿望得不到满足时而带来的失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷。
一般说来,导致我们挫折心理的原因有:主客观矛盾,主观指青少年的自我需求,客观无法满足其需求的现实条件;个性不完善,如情绪不稳定,认识片面,自尊心和好胜心过强等。
其实,我们生活在这个社会,总会遇到各种烦恼和困惑,这时,只要我们明白了其中的缘由,找到正确的解决办法,这些烦恼就不会再让我们害怕了。