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大学生中真正有心理障碍或精神疾病的学生只占极少数，多数学生遇到的是一般的心理困扰。
小A，来自南方某城市，是家里的独子，考入北方一所大学学习。踌躇满志的他到了北方后，竟无法适应那里的饮食、语言、气候和学习，故萌生退学念头。其父母得知后，母亲请假，千里迢迢从家乡到学校陪读。然而一个学期过去了，小A仍无法融入新的环境中，不仅生活上觉得十分不适应，学习上也感觉困难重重，最后只得向学校申请休学。
走进大学，离开父母，是心理断乳的关键期。心理断乳，意味着个人离开父母家庭的监护，彻底切断个人与父母家庭在心理上联系的“脐带”，摆脱对成人的依赖，成为独立的个体，建立自己独立的心理世界。这一过程，种种矛盾冲突交织在一起，成为大学生应认真对待的重要阶段。
适应心理问题主要在大一新生中表现比较突出。新生来到大学后，面对新的生活环境、新的同学、新的学习方式，不能很快适应，尤其是独立生活能力较差的学生，易出现适应心理问题，表现为食欲不振、失眠、烦躁不安、焦虑、孤僻，严重的甚至想退学。也有部分同学觉得现实和理想的学校差距太大，形成强烈的不满情绪，较长时间不能自我调适，出现心理问题。
刚走进大学的新生，以前在中学阶段主要以成绩论英雄，到了大学，除学习成绩以外，还需关注人际沟通协作能力、领导能力、自学能力等各方面素质和能力，综合评价标准更加地多元，此时他们可能会对自我的定位产生困扰，变得无所适从。如不适时引导，将易诱发心理问题。
大学的学习方式是“我要学”，和中学的“要我学”有很大差异。部分学生从高考压力下释放出来，没有了学习目标，学习动机不强；还有部分学生学习规划不好，学习压力太大，产生焦虑情绪。有学习问题困扰的学生，如不加以引导，容易出现学习心理问题。
大学就是一个微型社会，大学生之间的人际关系相比中学时要复杂些，师生关系、宿舍同学关系、班级同学关系、各种社团同学关系，如不能处理好，对心理健康将产生重要影响。同学来自不同地区、不同家庭，具有不同生活习惯和个性，加上有些学生缺乏人际交往技巧和能力，常会出现各种人际矛盾，处理不好会严重影响心理健康。
大学生随着身心成熟，渴望爱情和两性关系，但部分大学生由于缺乏爱的能力和正确的爱情观，草率发展爱情，造成各种恋爱心理问题。另外，我国大学生性知识的教育缺乏，不能正确认识自我性生理和性心理，从而产生羞耻感、性罪错感等，严重影响了一些大学生的正常学习生活。
大学生情感丰富而强烈，具有不稳定性，易受外界影响，情绪波动较大，时而焦虑，时而抑郁，时而自卑，时而自信，如长时间被消极情绪困扰，不能排解，甚至会出现严重心理问题，影响正常学习生活。
在大众创业、万众创新的时代背景下，大学生就业择业及创业心理问题不可轻视。就业难，面对激烈的就业竞争，出现害怕竞争，感到惶恐、自卑、焦虑等心理问题。创业时，缺乏经验，易出现期望值过高、急功近利、怕失败等心理问题。
高校大学生群体中，有部分特殊群体，如家庭经济困难学生群体、有身心疾病学生群体、单亲家庭学生群体等。这些特殊群体部分的学生心理问题，已受到社会各界的广泛关注。
在人类历史上，对心理问题根源的探讨，经过了漫长的时间。对心理问题的解释，不同的历史阶段、不同的心理学流派有不同的解释，有的是超自然的，有的是生理角度的，有的是心理角度的。
19世纪以前，精神病患者被认为是魔鬼附体。早期鬼神学认为某种邪恶的存在或灵魂可以附着在一个人身上，并且控制了这个人的思想和行为。在古代中国、埃及等文明古国的历史记载中都能找到鬼神的例子。人们经常采用驱魔的方式来治疗他们认为古怪的行为。
在公元前5世纪，现代医学之父希波克拉底把医学从宗教、魔法和迷信中分离出来。他认为大脑是意识、智力和情感的器官，混乱的思考和行为是脑病理学的指标。
各心理学派的基本观点如下。
（一）精神分析学的基本观点
弗洛伊德（Freud S.）是精神分析理论的创始人和早期代表人物，其理论的主要观点是认为个人人格的合理构造是心理健康的基础，他把人的意识分为意识、前意识和潜意识。意识是人们能够知觉到的；前意识不在意识范围，但一旦回忆就可以想起来；而潜意识是人们没有办法意识到的。精神病是由于个体体内无意识冲突造成的。心理障碍是由于人格结构中无意识成分与意识之间的不平衡所致，这种不平衡往往是无意识成分受到了意识的压制，个人由于采取歪曲的方式表达这种被压抑的无意识冲动而产生障碍。譬如，一名大学生由于缺乏社交能力，会通过吃东西或抽烟等口唇期满足等方式来掩饰不愉快的情感。弗洛伊德通过自由联想，让来访者放松，将压抑于潜意识的欲望再现出来，使潜意识的“症结”意识化，帮助其认清自我防御的本质，明确自己与他人的关系，进而现实地强化自我，建立正确与健康的心理结构，摆脱心理障碍。
新精神分析学派除了强调个人潜意识影响之外，还应该看到社会文化的影响作用，这种思想使得精神分析更加符合实际，也更容易被人们所接受。
卡尔·古斯塔夫·荣格（Jung C.G.）是新精神分析学派的代表人物之一，建立了分析心理学。他认为，人类在更深的心理层次上（他称为“集体无意识”）是统一的。他发现导致现代人心理障碍的重要原因之一是两极化思维，如要么好，要么不好，两者水火不容。解决的办法是帮助来访者弄清对立者为何物，尔后帮其认识到这种对立本身是一种假象，真实状况是所有对立的两极在更深层次上是相互依赖和统一的。
（二）行为主义心理学的基本观点
行为主义更加看重从可以观察的外部行为动作，而不是内部深层意识或心理机制方面去研究人。主要理论基础有：巴甫洛夫（1894—1936）首创的经典条件反射学习理论；B.F.斯金纳（1904—1990）创立的操作性条件反射学习理论；20世纪60年代末，班杜拉（Bandura A.）等人提出的社会学习理论。行为主义心理学者认为人类所有的行为都是通过学习得来，个人的心理障碍直接表现为一种行为适应不良，也是由于某种歪曲的学习结果所致，改造行为不良的唯一办法依然是学习，学习良好行为代替不良行为。
（三）认知心理学的基本观点
艾利斯（1913—2007）提出情绪ABCDE理论，人的情绪、情感并非直接由诱发的刺激性事物引起，而是经由对诱发事物认知而形成的。即A诱发事件—B不合理信念—C不良后果—D驳斥—E合理效应。例如，考试得60分（A），产生不合理信念（B），认为自己太笨，女生很难过（C），驳斥不合理信念（D），考60分可能并不是因为笨，而是自己准备不充分或试卷内容太偏，心理感觉好多了（E）。
（四）人本主义心理学的基本观点
罗杰斯和马斯洛是人本主义心理学的主要代表人物。人本主义心理学家主张心理学的研究应以人为中心，不同意精神分析学只研究不正常人——神经症患者和精神病人，而忽视对健康人积极心理品质的研究；反对行为主义心理学的机械论观点。罗杰斯认为，人从小时受到父母无条件的积极关注和指导，就能健康成长，否则会自我不和谐。马斯洛认为，人有生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要和自我实现的需要，前四种需要长期不得到满足就可能产生心理疾病。
（五）交互作用心理学的基本观点
交互作用心理学派认为，人的自我结构由三个成分组成，分别是儿童自我、父母自我、成人自我。如果三者以合理的比例发展，则心理健康；否则会导致心理障碍。有三种典型的交往关系不同程度地体现了普遍存在的心理失常现象。
（1）我不行，你行——自卑自怜型（儿童自我）；
（2）我行，你不行——自信自满型（父母自我）；
（3）我不行，你也不行——自卑自毁型（儿童自我）；
（4）我行，你也行——自信自觉型（成人自我）。
只有建立“我行，你也行”的关系，才是最健康的心理状态。