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人之幸福，全在于心之幸福。
——歌德
从前有个女孩，开始担任话剧中主角公主，但每次上台时她都会紧张地把练得很熟悉的台词忘记，最后导演只好换人，让她做旁白。她很难过，回到家，妈妈发现她情绪低落，就带她在花园里散步。春天的花园里，玫瑰正发出新绿，妈妈走到一株蒲公英面前，将它连根拔起，说这样花园里就没有杂草了。女孩抗议说：“我喜欢蒲公英，所有的花儿都是美丽的，哪怕是蒲公英。”妈妈看看她，若有所思地说：“对啊，每一朵花都以它独有的风姿给人以愉悦，不是吗？”女孩很高兴，觉得自己战胜了妈妈。妈妈接着说：“其实人也一样，不可能人人都当公主，当不了公主也并不值得羞愧。”女孩被妈妈说中了自己的委屈，忍不住地哭起来。妈妈安慰说：“也许你可以成为一个出色的旁白者，如果你愿意的话。”
（摘自《哈佛故事》）
和百花一样，我们每个人都有各自的使命、个性和生活方式，我们每个人都要开出自己的花，完成自己的使命，这样整个世界才能和谐美丽。
通过本章的理论学习，你将了解健康和心理健康的概念，知晓心理健康的标准，了解大学生常见心理困扰，了解大学生心理健康的维护渠道。