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大多数人都拥有两种生活，现实生活和内心渴求的生活，挡在二者之间的是抗拒心理。
——史蒂文·普莱斯菲尔德（Steven Pressfield）
写给谁看
本书写给那些肩负使命并致力改善世界的人们。我将他们称作“觉醒的创造家”，他们选择唤醒天赋并善用其天赋去做世上有意义的工作。
将想法变为现实并非易事，我们经常发现自己在拖延、推迟、打退堂鼓，还为自己找了种种听上去有理有据的借口：体力不支，一直在不间断工作，任务太多，等等。可是，这样不仅没有让我们获得想要的结果，反而造成重要事项的进度被不断拖延。其实我们内心十分清楚，如果专注于这些该做的重要事项，工作可能会更出色。
你是否也是这样的人呢？
· 做事没有尽最大努力的人；
· 没有发挥最大潜力的人；
· 受够了为自己找各种借口的人；
· 渴望更多自由、收入和影响力的人；
· 渴望向世界展示内在的自我与渴望进步的人；
· 愿意改变并为此做出尝试的人。
最重要的是……
你已经准备好迎接挑战了！
一诺千金
我相信你可以取得比现在高至少2~16倍的成就。要实现成就升级，你所需要做的就是充分展示自己的实力，专注于最重要的事情，不再浪费时间做无足轻重的小事。
坚信自己拥有极其强大的力量，有重要的信息需要你来传达，有很多人的生活需要你去改变。一旦你将那些恼人的负面声音从大脑里清除出去，改掉无效的工作习惯，一步一步克服爱找借口的习惯，你将会卓有成效地、自由无畏地去创造、去行动，甚至获得一鸣惊人的结果。
这本书的目标是帮助你实现工作和生活中想要的结果。书中介绍了一些工具和思维方式，可以让你效率爆棚，并在21天之内将想法变为现实。
1.完成停滞不前的项目；
2.开始你一直在拖延的项目，在允许的条件下尽善尽美；
3.实现项目转化（将项目从大脑、电脑里转化到现实世界中）；
4.通过做那些真正能创造财富的事获取更高的薪酬；
5.在21天内实现生产力翻番。
1.有更多时间放松、休整并获得新灵感；
2.条理清晰、镇定自若地思考重要的事，摆脱不停“救火”（处理危机）的生活；
3.结束无效的关系。
学会这些方法的你可以将它们运用到生活的方方面面：健康、关系、精神生活和兴趣爱好。此外，你将有能力养成任何想要或需要的习惯。
我知道，很多听起来很好的想法和道理最后都以惨败告终。但这本书不同，你将学到的不是好听却对改变生活无益的想法，而是实践性很强且得到论证的工具和技巧。这些都是我从强大的领导者那里收集到的，他们使用这些工具和技巧，将自己的想法转化成了财富。
通过在我自己的生活中践行这些原则，我的身上发生了可谓神奇的变化：从一个长期拖延、穷困潦倒、饮酒度日的人变成了一位国际精神导师，多本畅销书作家，15个课程和项目的开发人，奥姆巴巧克力公司（OmBar Chocolate Company）、超级英雄训练营（Superhero Training）和唤醒学院（Awakened Academy）的联合创始人。与此同时，我还与我的一生挚爱在天堂般的考艾岛（Kauai）和充满阳光的塞多纳（Sedona）过着悠闲美好的生活。
所以，说这些办法有效是有理有据的，它们不仅对我有效，对千千万万践行过的学员们也同样有效。
要想扭转人生局面，我们需要解决一些对生活有百害而无一利的问题，如拖延、过度追求完美、犹豫不决、过度思考、被低价值事情分心。
一旦被拖延的魔掌控制，你就什么也做不了，只会将最重要的事无限期拖延下去，最终沦为平庸。更糟糕的是，每天醒来你都会觉得疲惫不堪，毫无生气与活力。
而通过践行书中的方法，你可以在21天里创造奇迹。当然，这21天总会过去，你也可以选择不做出改变，未来如何完全由你自己决定。
如果你准备好一举歼灭拖延症，那就一起来吧，来获得属于你的财富和影响力。
我们现在开始吧！
本书有何不同
市面上有无数可能会激发你的天赋、让你过上理想生活的励志书籍，但大多数书籍中并没有给出一个被证实有效的方法，可以帮助你真正克服实现目标的重重阻力。很多书籍可能会激励你做出行动，却没有告诉你如何脚踏实地、坚持不懈地进行下去。
就像一个推销员每天听着励志演讲去上班，白天用咖啡和心灵鸡汤激励自己，但下班后却又回到全是“衰人”
的酒吧，他们垂头丧气、满腹牢骚。
或像一个想成为作家的人，早上醒来打开手机，希望能获得一些新灵感，最后却将一天的时间花在了社交媒体或在网上“做研究”上。一天下来，要写的书一笔没动。
这些人缺少的不是动力或动机，而是一个已被证实有效的实践体系，将想法变为现实，从而获得想要的结果。动机固然很重要，但只有动机还不够。
我写这本书是为了提供一个循序渐进的系统，让你能够快速、持续地将想法付诸实践。你越是去使用和完善这套系统，它就会变得越强大，你的生活也将变得越来越美好。
若你已经确定人生和事业的方向，那么本书就像一架飞机，会尽可能快地把你带到目的地。从现在开始，你可以不再做梦，不再幻想，每一天大踏步走向美好的新生活，往心之所向逐步靠近，最终实现理想人生。
如何使用本书
读完本书，你将获得一个强大且已被证实的方法体系，可以帮助你显著提高工作效果，即充分调动你大脑里的想法并找到在21天内实现它的机会。
对大多数人来说，几个月甚至几年如白驹过隙，微不足道，日复一日，年复一年，人生并无任何大的改变。有了“21天挑战”，你就可以将人生变成一场冒险。更确切地说，假如持续实践挑战，你将会把人生变成一系列小型的“21天冒险”，将你的全部能量转化为具体成就，不达目的不罢休！一年后，你会发现自己已经有了很大进步，甚至会感觉像是到了另一个完全不同的世界。
一旦开始使用这些工具，你的每一天都会充满意义。每一天都将充满快速、有效地向目标和梦想靠近的机会。你做得越多，对自己和人生的感觉就越好。随着每天取得新成就，你的自信心会提升，从而激励你更加努力，让第二天变得更加美好。成功应用这些原则，你将打破停滞不前的恶性循环，实现成功、有趣、神奇、富有、美好和有影响力的良性循环。
你会从只能发挥10%潜力的人变成可以实现任何目标的人，就像将一辆破旧不堪、嘎吱作响的老爷车换成一架时速2000英里
的超高速飞机。你可能并不想飞得那么快，但知道你想快的时候可以做得到也无妨啊！
要想达到最佳效果，在正式开始“21天挑战”之前，你需要先通读本书，确保完全理解基本方法，然后让本书指导你开始第一个“21天挑战”。
本书共分为三部分
在第一部分中，你将会学习11个有助于在短时间内将想法变为现实的重要心态和思维方式，让你从全新的角度看待人生，继而改变行动方式。
在第二部分中，你将学习如何实践“21天挑战”，这个强大且被证实有效的方法体系能够摧毁内心的抗拒和拖延，让你善始善终。但要让它起作用，需要你切实付诸实践且不跳过任何步骤。一旦坚持下来，该体系的作用效果会让你惊讶不已，并且它将变成你的第二天性。
最后，理论终将结束，实践即将开始。在第三部分中，所有知识将串联起来，你也将准备迎接“21天挑战”。此时，你需要将获得的所有理论转化为现实，开启一场通向成功的冒险旅程。
完成第一个“21天挑战”后，你可以从头开始，完成第二个、第三个、第四个，让成功接踵而来，形成不可阻挡之势。
在本书结尾有一个快速索引表，列出了完成“21天挑战”所需记住的所有重要事项。使用这个索引表可以帮助你保持进度。
你需要花点时间熟悉本书的原理，并深入理解所有原则。掌握并应用每个原则，这对成功至关重要。
感谢你的使用
我想让你知道，我十分尊敬你，信任你。每每想到你可以在人生中创造奇迹，让世界更加美好，我内心便无比激动。
但我不会迎合或照顾拖你后腿的那部分“自我”。它只想做无足轻重的事，浪费时间、重复过去。只要你愿意尝试改变，践行此体系，便能取得接二连三的成功。
