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想找一个好老公的女人比比皆是，可是如愿以偿的女人却很少，为什么呢？因为只有少数女人懂得利用自己的红颜资本，修炼自己的女性魅力，让自己成为一个魅力女人。
人们常说，男人都喜欢貌美的女人，尤其是有经济实力的男人更喜欢美女。所谓郎才女貌，这话说得没错，男人常常会在美丽的姑娘面前伫立注目。但是，当男人发现一个拥有美丽外表的女人竟然没有什么内涵时，他会毫不迟疑地离她而去。为什么会这样呢？因为缺乏魅力的美貌很快就会让人厌倦。相反，一个既有美貌又有魅力的女人却会令男人一见倾心，再见倾情。
由此可见，魅力是一种力量。拥有了魅力便拥有了影响力、吸引力，甚至拥有驱动和驾驭他人的力量，拥有了对未来生命的掌控力量。一个有追求的女人对魅力是不应该淡漠和忽视的，因为魅力可以放大女人的生命，可以在无形中提高女人的吸引力。美丽的女人未必就是有魅力的女人，而一个优雅而有魅力的女人也并不一定有着多么出色的容貌，但是，无论她出现在哪里，都能让人感觉到她那光彩照人的“美丽”。其实，那种看不见的美丽就是魅力，它犹如一个人内在的品格，如影相随、含而不露，这才是真正的美丽。这样的女人就是女人见了都会喜欢，更何况男人呢？
努力修炼自己，做一个魅力女人。
也许你会说，有钱的男人都是很俗的，跟了这样的男人，谁能担保婚后的生活就一定幸福呢？但是，事实确实如此吗？
现在的成功男士大多数都是以头脑和智慧创造财富的。他们大都有着大学本科以上的学历，很多人还有国外留学的经历；他们不是自己创业当老板，就是高级的职业经理人，集修养、才能、品位于一身；他们追求高质量的生活，当然不会视婚姻为儿戏。
另外，这样的男人更看重女人的魅力。外貌只是女人魅力的一部分，除此之外，女人还有许多别的东西可以使她具有魅力，比如女人的言谈举止、对待生活的态度、处理一些问题的方法、性情爱好等，所有的这一切特点都将在男人心中留下很深的印记。女人的魅力就是指这些特点，它是一种自然神韵的流露，买不到，装不出，自然也无法模仿。
也许你生下来就是一个相貌平平的女人，长得不漂亮，但拥有魅力的女人比那些只有美丽外表而没有魅力的女人更有吸引力。美貌是上天给的，我们没有办法选择，但是魅力却可以通过后天的修炼获取。因为魅力不像美丽一样是天生的，只要你努力地去追求，你就会成为一个魅力女人。
魅力是不会丢弃任何人的，只要你不丢弃它。你想拥有魅力吗？很多女人都会毫不迟疑地说：“想。”但是要想获得魅力、拥有魅力，并不是一个“想”字就能解决问题的，它是一个需要女人用一生的时光来完成的艰难工程。凡是那些特别富有魅力的女性，一定为魅力付出了超常的努力。如果你真的想拥有魅力，那么你就要确实为之付出努力，努力地去修炼自己独特的魅力。
魅力是女人内在品质的表现，不同的女人有着不同的魅力表现形式。一位健康、充满青春活力、热情活泼、爽朗大方的女人是具有魅力的女人，一个关心别人、富有同情心、有上进心的女人是具有魅力的女人……不管你是什么性格的女人，魅力都可以让你更加美丽。
对于一个女人来说，容貌是与生俱来的，但是魅力却完全可以通过自己的努力获得。只要你能够控制饮食、天天锻炼并不断学习提升，你的魅力就能不断提升。渴望成功的女人，大多懂得为获得学历、知识、技能等付出足够的努力，同样，如果你渴望成为魅力女人，你也需要付出足够的努力。
◆聪明博学：“女子无才便是德”的时代已经过去了，有才学的女子冰雪聪明，令人折服。她的言谈举止绝不会令人感到厌烦乏味。
◆修饰得当，有独到的品位：她虽然没有漂亮的脸蛋，但看上去赏心悦目；她不盲从潮流，却能独具匠心地穿出自己的风格；她能传达出内心的成熟与丰富，像一杯陈年佳酿，让人回味无穷。
◆言语风趣，收放自如：她很懂得语言的艺术，能够轻松地化解无聊的玩笑，也能适时地挽救尴尬的场面。她不会板起脸孔制造尴尬，也不会在沉默中一切照单全收。
◆第一个爱的人是自己：她很真心地喜欢自己，在任何时候都不会伤害自己。她能够坦然接受自己的一切，不管是优点还是缺点。
◆有道德标准，能坚持原则：她坚守自己的生活准则、道德标准，任何情形下都不会越过道德的底线。
◆小小的叛逆：她拥有丰富的知识和自己独特的风格，常常有一些新鲜的、与众不同的想法和观点。无论做什么事情，她都不会随声附和，人云亦云，任何时候、任何环境她都会坚持陈述自己的不同意见，当不愿意说出自己的意见时，她宁愿保持沉默也不愿意随声附和。
◆敏感而不多疑：她思维敏捷，有敏锐的洞察力，能从细微之处观察出事情的真相，从不疑神疑鬼；她在任何情况之下都会保持镇静，不会乱发脾气，也不会惊慌失措。
◆大方得体，具有极佳的亲和力：她从不喷上一身刺鼻的香水穿梭于同事之中，也不会无端地打断人家的谈话。
◆有爱心：她以博大的爱心对待家人、同事、朋友和自己，她的美是丰厚而从容的。
◆有创造力：她有属于自己的天地，拥有丰富的生活和多彩的情趣，拥有善于发现美的眼睛和敏感的心，能够在繁华的物质世界中远离庸俗与无聊。
女人的美丽，已经被人们无数次地讴歌和赞美，文人骚客为此差不多穷尽了天下的华章。其实，在美丽面前，诗歌、辞章、音乐都是无力的。无论多么优秀的诗人和歌者，最后都会发出奈美若何的叹息！美丽的女人人见人爱，但真正令人心仪的永恒美丽，往往是具有磁石般魅力的女人。那么，什么样的女人才具有魅力呢？三个字：气质美。
气质是女人征服世界的利器，就如同一座山上有了水就立刻显现出灵气一样。一个女人只要拥有了气质，就会立刻神采飞扬、明眸顾盼、楚楚动人起来。
著名化妆品牌羽西的创始人靳羽西说过：“气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱权势联系在一起，无论你是何种职业、任何年龄，哪怕你是这个社会中最普通的一员，你也可以有你独特的气质与修养。”
那么，现代的女性应具备哪些气质呢？
1.人格之美
女性气质的魅力是从人格深层散发出来的美，自尊、自爱、端庄、贤淑、善解人意、富于同情心等都是美好的人格特征。相反，轻浮、自私、叽叽喳喳和鼠肚鸡肠的女人，即使容貌长得再漂亮、惹人喜爱，也只是过眼云烟。
2.温柔的力量
说到温柔，人们自然会想到圣母玛丽亚，想起在极其柔和的背景中圣母玛丽亚温柔而圣洁的微笑。这微笑向人们展示了她的善良、无邪、温柔和博爱，她巨大的艺术魅力亘古不衰。男人们最喜欢的大概不是女人的外貌，而是女人的阴柔之美。
3.腹有诗书气自华
读书和思考可以增加一个人的魅力。知识和修养可以令人耳聪目明，也会给一个女人增添不凡的气质。学识和智慧是气质美的一根支柱，有了这根支柱，完全可以弥补容貌上的欠缺。
4.可贵的坚韧
柔的温情并不是主张女孩子一味地顺从、依赖、撒娇，女性也要有个性、有主见、有行为的自由。这种独立性是一种情感中的柔韧和追求中的坚定，是一种意志上的自持和克制力，是一种既不流于世俗又深深地蕴含着理性的行为。那些见异思迁、毫无主张，遇到挫折便哭哭啼啼的女孩，即使长得再漂亮也不会有人喜欢的。相反，对美的事物毫不动摇，坚持不懈追求的精神，完全可以使丑姑娘变得美丽。
在现实生活当中，几乎所有的男人和女人都喜欢与这样的女人相处，因为这种女人使你既有眼球上的好感，还有一种吸引人的特别力量，能不断地感染你，使你羡慕，让你追随。
气质是一种灵性，一个女性如果只靠化妆品来维持美貌，生命必定是苍白的。
气质是一种智慧，一点点地雕琢着一个人，塑造着一个人，一个不经意的动作，就能吸引所有人的目光。
气质是一种个性，蕴藏在差异之中，只有不断创新，才能拥有与众不同的韵味，成为一个让人一见难忘的人。
气质是一种修养，在城市流动的喧嚣中，洗练一种超凡脱俗的“宁”与“静”，面对人间沧桑，才会嫣然一笑。
对女人而言，气质是一种永恒的诱惑，因为气质不仅仅靠外貌就能获得，而且还要拥有丰富的智慧与常识，拥有傲人的气度与素质。
在生活水平日益提高的今天，用来美化包装女人的手段可谓层出不穷。皮肤不白可以增白，五官不正可以再造，脂肪过剩可以吸除，形体不美可以训练，但至今还没听到有“女人气质速成”之类的技术面世。
事实上，女人的气质首先是先天的或者说是与生俱来的，其次，后天长期的潜心修养也很重要。而刻意模仿、临时突击则是难以从根本上改变气质的，弄不好“画虎不成反类犬”，成为效颦的东施，反为不美。
真正高贵脱俗、优雅绝伦的气质，需要的是全方位的修养和岁月的沉淀。像一抹梦中的花影，像一缕生命的暗香，渗透进女人的骨髓与生命之中，让她们能够在面对岁月的无情流逝时，仍然能够拥有一份灵秀和聪慧，一份从容和淡泊……
戴尔·卡耐基曾评价一位女士说：“你的粗俗将会毁了你的幸福。我要告诉你的是，只有举止优雅的女人，才会赢得男人的尊重和爱。”优雅，表现了女人有修养、有内涵，她们在一举手、一投足之间，都会使人觉得恰到好处，很有分寸。确实，要做到这点，没有智慧，没有修养那是无法想象的。
人们往往对举止粗鲁、不讲文明的女人嗤之以鼻，即使这种女人腰缠万贯，也没有人愿意把她们当上宾看待。但优雅的女人则不同，即使她们没有钱，即使她们没有什么名声、地位，就凭她们的优雅举止，便足以赢得人们的尊重。
所以说，女人是需要优雅的，男人都希望看到更多的优雅女人。
相信每一个人都喜欢以迷人的优雅气质著称的女影星格蕾丝·凯利和奥黛丽·赫本。格蕾丝·凯利智慧而优雅的气质，让她一下子走红，甚至使这位有着“王妃”气质的灰姑娘在某一天成了真正的王妃。自此之后，其装扮言行愈加散发出高贵、典雅之气。赫本的优雅，则纯净而清丽，仿佛天上仙女般一尘不染，虽举手投足间仍有些稚气，却难掩那份与生俱来的优雅之气。
20世纪末，又有一位幸运得叫人嫉妒的好莱坞女孩冒了出来，她就是格温尼斯·帕特罗。这位并不漂亮的女子亦是以现代女孩少有的欧洲式优雅而显得耀眼无比。高挑修长的帕特罗被认为具有高雅而不失现代的气质，以及品位出众而时尚的衣着让人十分欣赏。就是这个五官平平的女孩，她的优雅简洁又透着些新时代随意风格的着装方式说明：脸蛋不漂亮的女人也可以美丽。
对于女性而言，气质主要包括以下四个方面：
（1）吸引力。来源于女性内心的涵养、对礼仪的理解、优雅的谈吐和得体的穿着。
（2）良好的形象。包括仪容、仪表和心态。
（3）好修养。包括品德修养和文化修养。
（4）好心态。是女性在感情、事业生活中如鱼得水的保证，也是增添自身魅力的重要法宝。
优雅是一种恒久的时尚，当优雅成为一种自然的气质时，这个女人一定显得成熟、温柔。
女人必须学会从今天开始改变自己，去读书、学习、发现、创造，它能让你获得丰富的感受、活跃的激情。要学会爱自己、赞美自己，善待自己也善待别人，让生活充满意义。
优雅是不分阶层、贫富贵贱的，它是一种处乱不惊、以不变应万变的心态。美国女人不惧怕离婚，更不会忍受丈夫的暴力，她会立刻出走，并潇洒地丢下一句：“哪儿不能谋生？哪儿没有男人？”而生活中不少女人却总把离婚当成世界的末日，屈服于家庭暴力，这是因为她们还没有形成独立自主的意识，任何微不足道的外在打击都能摧毁她们的自信。其实，如果你自己不打倒自己，就没有人能够打倒你。做一个优雅女人，就是相信自己，相信爱情，相信人生中所有美好的东西。
真正的优雅来自完善的内心，是充实的内心世界、质朴的心灵形诸于外的真挚表现，是自信的完美个性的体现。而所有的这些都来自于你所受的教育、你的自身修养以及你对美好天性的培植与发展。
其实，真正的优雅不一定需要有很多的金钱或者时间作为后盾，只要你留心，优雅无处不在。一个眼神、一句话、一个动作、一抹微笑，无不让你优雅万分。如果能在日常生活中注意以下几个方面，优雅于你而言就不会是那么遥远的事情了。
（1）在工作和生活中，应始终保持一种开阔的胸怀，这不仅是生存的需要，更是人生快乐的源泉。
（2）女性不仅要让“女人是弱者”的说法改变，而且还要将女性气质中的恬静、温和、性感等充分发挥出来，在婚姻、生活、工作中处处闪现出女人的迷人气质。
（3）拥有一颗宽容和接纳的心，让自己的内在魅力去同应该竞争的对象打拼，而不是同其他女性打嘴战。
（4）个性张扬、自主性强，这是现代女性成功所必备的心理素质，同时也为现代女性增添了另一番风韵，是一个气质女性所应追求和塑造的形象。
那么，什么样的女人才是具备优雅气质的女人呢？
1.装扮得体、举止大方
不可能每个女人都拥有美貌。如果你的长相并不十分出众，那你就要懂得怎么改变自己，弥补自己的先天不足，通过服装、发型、化妆品等把自己装扮得体，显示出你特有的魅力。在言谈举止中要落落大方，既有女性的温柔，又有高雅的气质。女人的高贵并非指要出身豪门或者本身所处的地位如何显赫，而是指心态上的高贵。高贵的女人往往会给男人生活的信心和勇气，因为她们生命里潜存着一种净化男人心灵、激励男人斗志的人性魅力。她们不媚俗、不盲从、不虚华，最让男人欣赏。
2.富有同情心
优雅的女人都有一份同情心，对弱者或是受到委屈的人们总会表示出由衷的同情，并理解他们，给他们以适当的安慰和帮助。
3.心地善良、宽容待人
善良是女人的特性。假如你有一颗善良的心，并且待人宽厚，从不苛求他人，而且经常帮助一些老人、小孩子，那么，即使你不是很漂亮，但在这个物欲横流的世界里，你不俗的优雅气质依然会让人心动。
4.健康、开朗、乐观
身体是生活的本钱，只有健康才能让自己活力四射、趋于完美。优雅的女人开朗乐观，遇到挫折时敢于认真面对，用女性特具的韧性，在克服困难的过程中寻求属于自己的幸福。
5.有理想和自信
优雅的女人对未来有着崇高的理想，追求事业上的成功，用充满自信的目光看待每一件事、每一个人。男人就欣赏这种乐观自信的女人。自强自立的女人多了，男人背负的精神压力就会相对减小。而且，一个男人能与一个不仅只满足于衣食之安的女人共度人生，生活就永远不会变得陈旧，人生也不会走向退化。
6.兴趣广泛
优雅的女人有着广泛的兴趣爱好，并能持之以恒。
女人的美丽在于心灵之美。试问有哪个女人不想成为优雅的女人？那就从现在做起，塑造你的气质，做个优雅女人。
所谓女人味，指的是一种人格、一种文化修养、一种品位、一种美好情趣的外在表现，当然更是一种内在的品质。简而言之，女人的味道就是女人的神韵和风采。有味道的女人，三分漂亮可增加到七分；没味道的女人，七分漂亮可降低到三分。没味道的女人，即使她有着如花的脸蛋、傲人的身材，但只要她一开口，便足以暴露出她贫瘠的内心和空荡荡的精神。
因此说，漂亮并不代表女人味。
有的女人，把“弱”作为“美”的化身，把《红楼梦》中的林妹妹式的病态、愁态、苦态理解为女人味。这种女人总是多愁善感，好像人生是一场灾难。这类女人似乎与生俱来的就只有悲愁和哀怨，没有欢乐和喜悦。
有些女人已经有一些女人味了，可她偏偏又那样的高傲和唯我，掩盖了自己的女人味。这种女人绝对相信自我，相信芸芸众生中的这个“自我”只能有一个，不能有两个。她固执地认为：“自我”是男人心中惟一的“最可爱的人”。因为这种盲目而主观的高傲，便目空一切，纵然人胜于己，仍不以为然。或妒意横生，或寻人短处、揭人隐私、恣意诽谤，甚至不择手段。她们总是以自己为圆心，要他人绕着“自我”画圆，是与非、好与坏完全要以她的意志为转移。她刚愎自用、一意孤行，从不尊重他人。这种女人有再多的女人味，也等于没有。
林清玄说过，这个世界一切的表象都不是独立自存的，一定有它深刻的内在意义。那么，改变表象最好的方法，不是仅在表象下功夫，一定要从内在改革……化妆只是最末的一个枝节，它能改变的事实很少。深一层的化妆是改变体质，让一个人改变生活方式，睡眠充足，比化妆有效得多；再深一层的化妆是改变气质，多读书，多欣赏艺术，多思考，对生活乐观、对生命有信心、心地善良、关心别人、自爱而有尊严，这样的人就是不化妆也让人乐于亲近。脸上的化妆只是化妆最后的一件小事。简单而言，三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。
也就是说，做女人一定要有女人味，那样才能吸引众人的目光，尤其是来自异性赞赏的目光。最有资格评价女人的是男人，那么，在男人眼中，到底什么才是女人味呢？
1.矜持
不管你是白领还是蓝领，也不管你待字闺中还是初为人妻，作为女人，永远不要大大咧咧、风风火火。要记住：凡事有度，矜持永远是女人的最高品位。
2.智慧
外表漂亮的女人不一定有味，有味的女人却一定很美。因为她懂得“万绿丛中一点红，动人春色不需多”的规则，具有以少胜多的智慧；她懂得凭借一举一动、一言一语、一颦一笑的优势，尽现自己的至善至美。
3.有度
再名贵的菜，它本身是没有味道的。譬如“石斑”和“桂鱼”，虽然很名贵，但在烹调的时候必须佐以姜、葱才能出味。女人也是这样，妆要淡妆，话要少说，笑要微笑，爱要执著。无论在什么样的场合，都要好好地“烹饪”自己，使自己秀色可餐。
4.品位
前卫不是女人味，切不要以为穿上件古怪的服装就有味了。当然这也是味，但却是“怪味”。
5.情调
女人味，如果叫你真正说说其内涵，大多又很难说清楚。很多男人认为，一个充满女人味的女人至少要有以下六大特征：
（1）举止斯文，声音悦耳，说话节奏不快也不慢。
（2）善良，有一点点不做作的天真。
（3）独立自主，保持本色，独具个性。
（4）善解人意，不强人所难，与人为善，有理也让人三分。
（5）穿着得体，不传统守旧也不夸张，但绝对干净清爽。
（6）大方，但不张扬，让人乐意与她相处或共事。
说到底，女人味其实就是男性眼里的女人形象。因此，谈论女人味，其实就是站在男人的角度上看女人。总的来说，女人味，代表着男性对女性的评价和希冀。因此，拥有女人味，可以使女人的魅力永存。
那女人如何才能恰到好处地表现自己独特的女人味呢？
1.适当的小动作会增强你的吸引力
在人际交往中，可采用一些适当的小动作来增强你的吸引力，散发你的魅力。
（1）利用发香。“我有点累！”你边谈边把头靠在他肩上。女人的头发香味对异性有很大的诱惑力。
（2）拉丝袜。故意像要掉下来似的拉一下丝袜，这动作在异性眼里会觉得很性感，你同时要观察他的眼神。
（3）显露羞态。害羞是女人吸引男人并增加情调的秘密武器，这种武器是先天赋予女性的，女性如果不自知，那就真是大大的损失，使自己的女人味大打折扣。羞态出现得适时而又恰如其分，便成媚态，这不是罪恶，是一种女性美。
（4）凝视他的眼睛。面对他，睁大眼睛直视他的眼睛，观察他的反应；反之，突然闭起自己的眼睛也有效。这样的诱惑力是一般对你有意的男人所无法抵挡的。
2.使用固定牌子的香水
对女性来说，香水是心头挚爱。香水的缕缕幽香怡神净脑，能诱发出女性独特的韵味来。若是你能巧妙地使用香水，会使你更显魅力。因此，你应该选择适合自己类型的香水，并最好是使用某种固定牌子的香水，这种香味就会成为你的专有标志了。人们一闻到这种香气，就知道你来了。
3.穿高跟鞋
穿着薄丝高筒袜，踏上一双合适的高跟鞋，亭亭玉立，魅力是难以言表的。男人对女性腿的好奇是每时每刻的，其视线会经常停在你的腿上，所以，要十分注意自己的腿与高跟鞋的配合，它会给你引来众多羡慕的目光。
4.适度表现自己的脆弱
为了满足男性天生喜爱“保护”女性的欲望，女性在适当的时候表现一下“脆弱”是必要的。这种“脆弱”既可表现为一副弱不禁风的模样，也可表现在精神方面，像怕打雷或者容易掉眼泪等。
5.适度裸露
女人关键部位露得太多，会被误认为不雅。故如何露得恰如其分，是一门大学问。
（1）对颈部有自信的人，穿着V字领的衣服，再搭配以白金项链，即能衬托美丽的颈线。
（2）对肩部有自信的人，不妨穿着削肩、直筒形服装；如果担心肩露出太多，可以缀缝一些花边或是搭配肩围。
（3）对胸部有自信的人，可以多解开一个衬衫的纽扣，穿透明衬衫搭配同色系的花边胸罩。
（4）对大腿有自信的人，可以穿着迷你裙。若穿长裙的话，最好露出足踝。
6.学会动作语言
动作语言，也就是语言的辅助手段，如手势、眼神、表情、姿势等。
有些女人不善用手势而善用眼神、身体的姿态，脉脉含情的目光，嫣然一笑的神情，仪态万方的举止，楚楚动人的面容，有时胜过千言万语。
在生活中，经常会听到男人带着赞赏的口气说：“某某真是个成熟女人。”那种口气，比提起白领小姐来，不知要更景仰多少倍。在成熟男人的眼里，跟成熟女人一比，白领小姐就像一坛酿到半途的酒，底子是好的，只是离味道醇厚还有十万八千里。成熟女人就不得了，一揭“酒坛子”，满室酒香，人人馋得耸鼻子。
当然，不是随便一个到了婚育年龄的女人就能够被称做“成熟女人”。家庭主妇也不是“成熟女人”的代名词，不管家庭主妇多么成熟饱满，多么善解人意，没有人会赞她们一声“成熟女人”。所以“成熟”两字，是有其特定的复杂含义的。
什么样的女人才是成熟的女人呢？
（1）成熟的女人看上去赏心悦目。她们不追求潮流，却能独运匠心，穿出个人品位。
（2）成熟的女人善解人意。善良，温柔，具有同情心和正义感，能够在人群中感受爱、接受爱，也能给予他人爱。能接纳自己，也能使别人接受自己。
生活中总有烦恼，一个成熟的女人遭遇失意时，不会仓皇失措，而是将注意力转到自己的兴趣之中，听音乐、读书、工作，会尝试利用弹性丰富、张力十足的生活态度引导出一个崭新的自己。
（3）成熟的女人彬彬有礼。她们知书达理，不会被自己的情绪左右，不在大庭广众下失态。她是一个好听众，可以敏锐地感受对方的情绪，体察对方的苦恼。她有雅量赞美别人，同时也能宽容别人的缺点。喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不卑。
（4）成熟的女人举止适度、言谈有礼。站立时姿势优美，走路时步态稳健，用餐时温文尔雅，坐下时神态安详，谈话时平静温和。有很好的道德修养，不谈与事实不相符的事，不高谈阔论、固执己见，不一味表现自己。
（5）成熟的女人服饰得体、打扮适宜。她们对服饰的选择有独到的见解，选择的服装既不浮华也不愚昧，从来不追逐潮流，不在乎豪华或名牌，崇尚服饰与人的完美和谐，追求一种淡泊、宁静、高雅的意境。她们会根据自己的个性、气质、经济条件挑选或制作适合自己的服装，穿出个性与魅力。
（6）成熟的女人懂得体贴别人，更懂得爱护自己。成熟的女人对自己的生活有着更高的要求。成熟的女人善于发现生活中的美与辉煌，借以冲破无边无际的黑暗，重获新生。她们喜欢亲近自然，优美的风景和清冽的空气能抚慰她们的疲惫与彷徨，不经意间流露的未泯童趣，令人莞尔。亲情与友情也是成熟女人生活中很重要的部分，她们追求独立，依附与缠绕的爱情不是她们所要的。
那么要如何才能做一个真正成熟的女人呢？
1.不要因为小小的挫折而灰心丧气
（1）不要沉溺于以往的失败中。容易遭受失败的人在性格上有一个共同的弱点，就是对琐事都极为敏感，遇到小小的挫折便产生强烈的反应，甚至得出极端的结论。
（2）不要以偏概全。容易陷入抑郁状态的人对事物的解释常有一定的模式，就是将所有不快的原因归咎于自己的错误。
2.消除自我能力不足的疑虑
（1）克服“升迁”后遗症。有些女人，升职后，总是害怕自己能力不足，不能胜任新岗位的工作，因而产生疑虑、骄躁的情绪。
（2）重视自己。每个人在人生舞台上都是最优秀的演员。
3.从崭新的角度去思考自己的弱点
（1）不要歪曲事实。事实不会对人们的心理造成不良影响，而人们对事实的解释却往往形成不可磨灭的阴影。由此可见，一个最大的敌人不是别的，正是女人自己。
（2）能接受真实的自我，就能保持内心的平衡。有自知之明的人与自卑的人是不同的。
4.不要隐瞒真相
（1）不成熟的人容易掩饰自己的真实面貌。隐瞒真相只会使原本微不足道的小事变得严重。
（2）隐瞒真相可能导致两种不良的结果，一是觉得欺骗了他人，因而愧对他人；二是加重了自卑感，因而愧对自己。
（3）不要妄自菲薄。妄自菲薄的人痛苦都是自找的。
5.与其非难他人不如改变自我
（1）诽谤他人毫无益处。一味地责难他人、诽谤他人没有什么好处，充其量只是获得暂时的满足，而且是一种空虚的、虚幻的满足。而为了这暂时的、空虚的满足，你必须付出极大的代价，包括不再激励自己奋发向上和损害良好的人际关系等。
（2）越不想改变自我的人越会责难自己。
6.做自己的主人
（1）不要为他人所左右。经常为他人所左右的女人心中充满了恐惧，进而坐立不安。这样的女人必定是一个失败者，因为她们无法做自己的主人。
（2）要敢于说“不”。对于不符合自己意愿的事，要敢于说出内心真实的想法。
（3）不要怀有罪恶感。应该高兴、快乐时却产生罪恶感，一定是因为自己的观念有所扭曲，这种女人会经常对他人的要求产生不必要的责任感。
卡耐基先生曾讲过这样一件事：
“我曾经在得克萨斯州举办了一个培训班，主要讲授如何与人相处的课程。一天，我正独自一人坐在办公室思考问题，突然一阵急促的敲门声打断了我的思路。还没等我开口说‘请进’，一位女士就风风火火地闯了进来。
“只见这位女士大大咧咧地走到我的面前，顺手拉了一把椅子坐了下来，开口说道：‘你是卡耐基先生吗？我有一些事情想请你帮忙？’我点了点头，笑着说：‘是的，女士，不知道有什么可以为您效劳的。’女士对我说：‘我以前学过文秘，应该说我十分适合做秘书。可我不明白，为什么到现在为止仍然没有人愿意雇用我？’在她和我说话的时候，我仔细观察了一下，发现这位女士在举止上有很多不妥的地方。比如，她靠在椅子上的身体是倾斜的，腿也在不停地抖动着，眼睛四处游离，双手也不知该放什么地方。最让人接受不了的是，这位女士还会偶尔做出挖耳朵的动作来。
“听完女士的诉说后，我问道：‘请问女士，您认为一个合格的秘书应该具备哪些素质？’女士有些满不在乎地说：‘很简单，有能力、会打字，当然还要漂亮和有气质。’我顺着这位女士的回答说：‘那您觉得什么是气质？’女士有些语塞，不过她还是说：‘这……总之那是一种让人看起来很舒服的东西。嗨！卡耐基先生，你在做什么？你不觉得这个样子很不得体吗？’
“原来，就在女士说话的时候，我把脚放到了办公桌上，心不在焉地听她讲话，而且还时不时地做出挖鼻孔的动作。那位女士显然到了忍无可忍的地步，大声说：‘卡耐基先生，您是一个有身份的人，怎么可以做出这样的事情来？您要知道，您的一些小举动很可能会影响到您在别人心目中的良好印象。’这时，我马上回到了原来的样子，并对她说：‘女士，您说得很对，相信没有人愿意要我这样的人做员工，因为我看起来让人生厌。不过女士，我不得不告诉您，我刚才的举动其实是和你学的。’女士听完我的话后没有说什么，因为她知道自己的确是有这方面的问题。她点了点头说：‘谢谢你，卡耐基先生，我知道该怎么做了！’
“据说，那位女士后来参加了一个礼仪和形体训练班。如今，她已经如愿以偿地成为了一家大公司的秘书，而且做得还非常不错。”
现在是你们思考问题的时候了。为什么以前那位女士总是找不到合适的工作，而在她参加完礼仪和形体训练班之后就找到了呢？是因为她的能力有所提高了？显然不是，因为礼仪和形体训练班上课不会教她如何当好一个秘书。事实上，正是因为她改变了自己不得体的仪态，所以才最终改变了自己的命运。
很多女人都梦想着自己不管走到哪里都能获得所有人的青睐。为了做到这一点，她们不惜花费大量的金钱和精力来塑造自己的外表。化妆品、文胸、丝袜、漂亮的衣服、昂贵的首饰等，这些东西无疑都成为女士们的首选。在她们看来，穿着性感、珠光宝气、浓妆艳抹的女人才是最有魅力的。
其实，这种观念是错误的。当然，这里并不是要否认外表的重要性。事实上，一个漂亮迷人的女人的确要比一个相貌平平的女人更容易获得好感。然而，芝加哥大学心理学院的教授卢克斯·托勒却说：每一个人对美的认识都是不一样的，因此每一个人的审美观念也不尽相同。然而，所有人在对事物进行评判的时候，都会考虑内在和外在两个方面。其实，很多人有一个错误的观念，那就是把人的内在美和外在美看成是两个互不相关的部分。实际上，内在美与外在美是密切相关的。在很多时候，人们完全可以通过外在的形式来表示自己的内在美，这也就是我们能通过外在的接触来感觉到对方的内在美。特别是对于女人，如果她们想要让自己充满魅力，外在的表现形式是非常重要的。当然，这不仅仅是通过化妆和穿衣。其实，我说的那种内在美也可以称为气质，而那种外在的表现形式就是平时的一举一动，也可以说是举手投足。
的确，卢克斯教授说的这一点很重要，而且它也往往会被女人们所忽视。实际上，真正能体现女人内在气质的关键，就是在这举手投足之间。英国著名演员卡瑟琳·罗伯茨是平民心目中的女王、贵妇人，因为她塑造的角色都是诸如王公贵妇、豪门千金这一类的角色。应该说这些角色很不好处理，因为她们要求演员必须能够演出那种高贵的气质。卡瑟琳·罗伯茨出生于一个普通的农民家庭，那么她是如何做到这一点的呢？
卡瑟琳回答说：“在进入影视圈以前，我不过是一个普通人而已。我没进入过上流社会，因此不可能成功地塑造角色。当我第一次接到这类角色的时候，心里害怕极了，因为我不知道自己该怎么演。如果我不能把握那些生活在上流社会的人的“神”的话，那么观众有可能就会认为电影里那个人不过是一个穿着华丽衣服的乡下姑娘而已。为了让自己演得逼真，我开始留心观察那些贵妇人。
“在最初的时候，我只是留心她们的衣装打扮、语言谈吐，但我发现那些根本帮不了我。因为我虽然已经尽力去模仿了，但在别人眼里我依然是个下层社会的人。后来，我开始更为细致地观察她们，发现那些贵妇人虽然有时候穿的是很普通的衣服，但同样能看得出她们来自上流社会。最后，我终于发现，原来这些人真正的魅力是体现在平时的举手投足之间。有时候，仅仅是一个非常细微的动作，却能够体现出无尽的风雅来。于是，我开始学习她们的一举一动，而且还特意参加了一些礼仪课程。现在，我终于能够将那些贵妇人演得活灵活现了。不过坦白说，与其说我是在演贵妇人，还不如说就是在演我自己的生活。”
卡瑟琳真的很聪明，因为她发现一条让自己跻身上流社会的捷径。我们必须承认，贵族并不能单单以财富、金钱和地位来衡量。他们最显著的标志还是其身上特有的气质。一个家族的气质并不是一两代人就能塑造出来的，那是经过几百年的沉淀积累而成。诚然，女人们不可能在短时间内学会人家这种经过几代演变的内涵，但我们却可以通过训练使自己在举手投足之间显露出风雅来。你现在一定迫不及待地想要知道究竟该怎么做？这里有一些小的意见和方法，也许会对你有帮助。
女士们，要想真正成为众人眼中最耀眼的明星，要想让自己成为最受欢迎的人，那么请你们不要在为自己平庸的外貌感到忧虑。请相信，只要你们使自己拥有了非凡的品位和气质，那么你们就一定会成为世界上最有魅力的女人。
首先你要在心里告诉自己：“我想要获得所有人的眼光，我要成为最风雅的女士，因此我必须训练自己的仪态。”然后，你到街上买一本有关礼仪的书，把它从头到尾读一遍。接着，你要找一面镜子（要那种能照全身的镜子），在镜子面前做各种动作。这时，你们就要以书上写的为基本准则，只要发现自己有哪些不妥的地方就马上更正。这不会浪费你们很多时间，只需在每天晚上睡觉前做半个小时就够了。
最后还要提醒各位女士，你们一定要在平时多留意自己的一些习惯性动作。有时候，这些小的动作会让你们远离“风雅”，比如挖耳朵。
只要你将自己的仪态训练得大方得体，那么你就一定会成为一个风雅女人。
对于每一个女人来说，美这个东西永远是最令人向往的。的确，对于所有人来说，美都会使他们心旷神怡，而女人也同会让所有人都心旷神怡。想一想，那些艺术家们无一不津津乐道于用女性的身体和各种形式来表现美。对于一个女人来说，拥有美丽的外表、迷人的姿态固然重要，但是只有拥有了高雅的风姿才会给人留下真正的视觉美感，才会让别人觉得你是最有品位的。
对于女人来说，没有一个人会不渴望自己能够成为众人眼中的“佼佼者”，这是女人的天性。女人们都希望能够得到异性的称赞和同性的羡慕。可是，很多女人却始终认为自己没有这个能力，因为她们的外表很平凡。女士们虽然无法选择自己的外表，因为那是父母留给我们的，但却可以通过训练让自己魅力四射。事实上，一个真正迷人的女人并不一定拥有漂亮的脸蛋，但却一定要拥有最迷人的风姿和最高雅的格调。首先要告诉你们的就是，不要太在乎自己的外表。只要你们让自己拥有了迷人的气质、高雅的格调，那么你们就一定会成为最有魅力的女人。
可能有些女人会说，自己不过是一名最底层的小职员或是家庭主妇，因此她们不需要培养什么魅力，也没有什么必要搞什么格调。对于她们来说，每天的生活都十分枯燥乏味，根本没有用到所谓格调的时候。如果你们有这种想法那就犯了一个严重的错误。事实上，只有那些有气质、有魅力、有格调的女人才会受到人们的欢迎，才能取得事业上的成功。
戴维斯先生是美国一家大公司的公关礼仪顾问，他曾经说：“我给很多公司培训过公关人员。最初的时候，我发现差不多所有的人都认为拥有漂亮的脸蛋、迷人的身段对于一位公关人员来说是最重要的事，因为所有人都喜欢和一个容貌姣好的人打交道。我不完全否认这种说法，但是我认为，一个公关人员最重要的素质并不是外在的美貌，而是她们内在的气质。如果你遇到一个漂亮但却不懂礼术、说话粗俗、举止轻浮的公关员，那么相信你绝对不会对她产生好感。相反，如果对方虽然相貌平庸，但却有着非凡的魅力、不俗的谈吐，那么我相信你绝对乐意与她打交道。”
卡洛琳女士是纽约一家保险公司的高级讲师。对于一个只有28岁的年轻姑娘来说，拥有一份年薪10万美元的工作的确令人羡慕。然而，让所有人都很难相信的是，这位卡洛琳居然只有中学学历，而且也没有任何可以炫耀的家庭背景。至于说她的长相，真的很难恭维。个子不高，皮肤黝黑，脸上长满了雀斑，牙齿也显得有些发黄，鼻子、嘴巴、眼睛和眉毛之间的搭配也并没有任何特殊之处。真难想象，她是怎么用半年时间从一个普通的业务员变成一名高级讲师的。
若你问那家保险公司的一些主管以及听过卡洛琳讲课的一些人她是用什么使他们着迷时，这些人肯定给你的都是一个答案：“卡洛琳女士虽然不漂亮，但是她却有着迷人的魅力。坦白说，如果单从她讲课的内容来看，并没有什么地方值得我们如此痴迷。不过，我们总是能从卡洛琳身上体会到一些很奇特的东西。是的，很奇特。她的一举一动，举手投足，都让我们体会到什么叫气质，什么叫美感。事实上，听她讲课并不感觉是在接受什么知识，反而觉得是在和她做一件非常愉快的事情。获得这种感觉的时间很短，仅仅两三分钟而已。也许，正是这种感觉才让我们不再有那种对保险业务的厌恶和警惕之心。”
卡洛琳说：“我一直都这么认为，美丽的外表对于一个女人来说不过是一支涂上绚丽色彩的瓶子而已。我承认，初见的时候，它会给人一种美感，也会让人有那种怦然心动的感觉。然而，如果瓶子里装的是污水或秽物的话，那么就会马上让人们有一种大倒胃口的感觉。如果这个瓶子里装的是沁人心脾的美酒的话，就一定会让人陶醉其中。我们的外表是花瓶，而气质就是花瓶中所装的东西。如果我们能够拥有那种温文尔雅的仪态、得体大方的气质，那么一定会让所有的人都产生爱慕之情的，其中也包括同性。此外，这种仪态和气质还会让你获得一种非凡的品位。”
卡洛琳女士说得一点都没错，一个能拥有高雅格调的女人一定能够获得别人好感，取得他人的信任。如果你做不到这一点，让别人把你看成是一个没有内涵的花瓶的话，恐怕想受到别人的欢迎将会是一件很困难的事。
其实每一个女人都是模特。只不过那些专业模特是在T台上展示风采，而你们则是在生活的舞台上展示。如果没有格调，那么你们就不可能让生活变得神采飞扬、绚丽多彩。人们都说女人天生爱浪漫。可见，一个不懂、不会浪漫的女人是最可悲的。