从来没有完美的原生家庭

因为童年的一些不好的经历，如父母的争吵、离婚、家暴，让许多女性朋友变得对自己没有信心，对未来也没有期盼，对婚姻更是失望。可是，生活仍在继续前行，我们不能因为过去而丧失了对未来的美好期盼，我们需要做的是正视过往并自我疗愈。

弗洛伊德认为，一个人童年时期的经历也许会随着时光的流逝逐渐被淡忘，甚至在人的脑海里消失掉，但这些经历会顽固地潜藏在人的潜意识中，对人产生持久的影响。

因此，童年遭受过不幸，或是在压抑中成长起来的孩子，长大之后，这些经历也会影响他们的生活，甚至对他们产生极其不好的影响。

很多人都知道，童年的经历对成长有很大的影响。如果童年时快乐，长大后也会快乐。反之，如果童年时期经历诸多坎坷，长大后这些坎坷也会伴随我们一生。

童年遭遇不幸的人，往往一生都带着童年创伤在艰难地成长。如果“成为合格的父母”是一门课程的话，我想大多数的父母都是不及格的。

那些童年时期印象深刻的感受或者经历，哪怕只有短短5分钟，对有些人来讲甚至胜过他们成人后一年的经历。

那么，童年的创伤对我们有哪些影响呢？

1．共依存

有一种“身份丧失”的疾病，表现为一个人的内在需要和欲望产生脱节。童年时期，孩子需要安全感和健康的情绪模式，才能够了解到自己真实的内在感受和想法，产生对自我的一种清晰认识。有时他们也需要有人帮助，把思想与情感区分出来。但是，如果家庭环境里充满了不安的气氛，例如父母之间的争吵，这个孩子就会把原本关注自我发展的焦点投注到外在环境中，时间久了，他就失去了自尊和自我。接下来他就会遭到自我放逐，必须从外界寻找满足感。

2．侵犯行为

受虐的孩子长大后成为罪犯的可能性很大，这个过程叫作“与犯罪者的认同”。对孩子来说，性、身体和情感上的暴力对他们的惊吓太大，所以在受虐的过程中，他无法停留在自己的世界里面。为了熬过这种痛苦，他会丧失掉对他本人身份的一切认同，转化成为“与犯罪者的认同”。当你无法将心理的痛苦消灭掉的时候，你只有通过伤害你周围的人来减轻你的痛苦，这个过程是不受控制的，也许过后你会后悔，可是在当时你完全意识不到。

3．不实际的幻想

父母总会和孩子讲：“你看看你做的好事，你让妈妈好难过。”“你可高兴了吧？你把爸爸惹火了。”这无异于误导孩子，他们的行为要直接为别人的感受负责。甚至还有一种更不切实际的表达：“我知道你在想什么。”

误导之下长大的孩子很容易产生不实际的幻想，例如：“如果我变得有钱，我就会安全了。”“如果我的爱人离我而去，我就会死掉。”“如果我努力，这个世界就会回报我。”“只要我坚持，一定会发生奇迹。”

但其实这些想法之间不存在必然的逻辑性，更别说现实性了，虚幻的想法总是不切实际。

4．内在与外在的实现行为

“外在实现”的表现是：人们会伴随着情绪将未被满足的需求释放出来，比如：在别人的身上重施暴力、叛逆、乱发脾气。

“内在实现”的表现是：在自己身上重复过去所遭受的虐待或痛苦。这种向内实现的情感力量，不仅会误导我们用童年遭受的惩罚方式继续惩罚自己，还可能导致一系列严重的生理问题，比如：肠胃疾病、头疼、背疼、关节炎、哮喘、心脏病、癌症等。

5．亲密关系的失常

当孩子真实的需求和欲望不能被父母所满足时，依恋关系就会让孩子逐渐排斥自己的真实自我。那时，一个像剧本一样的“假我”就在孩子的世界里建立了。

时日一久，“假我”就变成了他所以为的自己，而忘记了这个“假我”只是一个应变措施，是按照别人的剧本上演的一幕戏而已。如果你不知自己是谁，就无法与人亲近。父母应该做的是低下头来，了解孩子的真实自我，接受孩子的真实自我。

6．丧失疆界

每个人都有属于自己的疆域，就像国防线一样坚固、清晰。身体疆界能够保护我们的身体避免受到损伤，心理疆界可以保护我们不受到违背个人意愿的性侵害，情感疆界划分了我们可接受的感情的范围，智力疆界和精神疆界决定了我们的信念和看待世界的方式。这些疆界让我们更好地成为自己，让我们明白，我们的感受何时是有关自己的，何时是有关别人的。

当一个孩子遭遇父母的虐待而受伤时，他的这些疆界就会受到破坏。要知道，当一个人对自己有清晰的疆界认识时，他知道自己是谁，能对自我有一个清楚的认识，他拥有建立价值感和自信心的能力。因此，他不怕被别人欺骗，也不恐惧遭人遗弃。而那些疆界受到破坏的孩子，会失去对别人说“不”的能力，会分不清楚什么是自己的，什么是别人的。他们不清楚自己要什么，进而无法与别人建立真正的亲密关系。

心理学家埃里克森提出，当人进入成年期之后，除了完成自己本身的成长任务，同时还肩负着另一个巨大的使命，那就是：修复由于童年创伤而缺失的品质，从而让自己成为一个更完整的人。

大多数父母总是不明白，小孩得到的爱、受到的教育，可以影响他们整个成长的轨迹，甚至一生。