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南怀瑾曾说，很多人看似强大，但内心十分渺小，他们终其一生都走不出自己狭隘的小圈子，因为他们都十分计较别人对自己的不利之处。而能够容忍别人的缺点，以宽仁为怀，其实是一个人非常优秀的品质。
的确，纵观历史，诸多成功者、成大事者就是凭借着对他人的宽仁、宽容而广得人心，千古留名。
在中国古代，很多贤达的人都是以宽容豁达地对待别人而赢得了声名显赫的名望，明宣宗时的宰相夏原吉的做法就值得称道。
夏原吉是江西德兴人，他为人宽厚，有古君子之风。即便做了宰相，也对下人十分地仁慈宽容。
有一次，夏原吉巡视苏州，婉谢了地方官的招待，只在客店里进食。厨师做菜太咸，使他无法入口，他仅吃些白饭充饥，并不说出原因，以免厨师受责。随后，他巡视淮阴，在野外休息的时候，不料马突然跑了，随从追去了好久，都不见回来。夏原吉不免有点担心，适逢有人路过，他便向人问道：“请问，你看见前面有人在追马吗？”话刚说完，没想到那人却怒目对他答道：“谁管你追马追牛？走开！我还要赶路。我看你真像一头笨牛！”这时，随从正好追马回来，一听这话，立刻抓住那人，厉声喝斥，要他跪着向宰相赔礼。可是夏原吉阻止道：“他也许是赶路辛苦了，所以才急不择言。”说完，便笑着把他放走了。
还有一次，一个老仆人弄脏了皇帝赐给他的金缕衣，吓得准备逃跑。夏原吉知道了，便对他说：“衣服弄脏了，可以清洗，跑什么？”又有一次，一个奴婢不小心打破了他心爱的砚台，躲着不敢见他，他便派人安慰她说：“任何东西都有损坏的时候，我并不在意这件事呀！”他的家中不论上下，都很和睦地相处在一起。
当他告老还乡的时候，寄居途中旅馆，一只袜子湿了，他命伙计去烘干。伙计不慎，袜子被火烧坏，伙计不敢报告；过了好久，才托人请罪。他笑着说：“怎么不早告诉我呢？”说着就把剩下的一只袜子也丢进垃圾桶里。他回到家乡以后，每天和农人、樵夫一起谈天说笑，显得非常亲切，不知道的人，谁也看不出他是曾经做过朝廷宰相的人。
古往今来，很多的贤臣名将都有宽大的胸怀。他们不会计较别人鸡毛蒜皮的过失，也不会枉费时间和精力在生活中吹毛求疵地苛责他人，他们对生活、对他人充满了宽容的理解、温和的体谅，这种波澜不惊的气度、广阔无边的胸怀让他们备受崇敬。
我们都读过《三国演义》，在曹操与张绣合作的故事中，曹操宽宏大量的大将风度也使得我们看到了这位枭雄的另一面。
张绣是曹操的死敌，两个人有着深仇大恨，曹操的儿子和侄子都死于张绣之手。但是，在官渡之战前，为了打败袁绍，曹操考虑到张绣独特的指挥才能，主动放弃过去的恩恩怨怨，与张绣联合，并封张绣为扬成大将军。他对张绣说：“有小过失，勿记于心。”张绣深受感动，后来在官渡之战和讨伐袁绍的战役中，十分卖力。
纵观历史我们会发现，其实征服一个人很多时候不是靠武力，以宽怀之大度攻心才是最有力的武器。生活中我们也不难发现，宽广的胸怀可以使敌对、紧张和不愉快的情绪化为乌有；可以让对手产生歉疚感，主动向你“示好”甚至“臣服”。所以南怀瑾说得好，越是睿智的人，越是胸怀宽广，越是大度能容天下事的人。因为这种人洞明世事、练达人情，看得深、想得开、放得下；也因为他们非常聪明地发现：“处世让一步为高，退步即进步的根本；待人宽一分是福，利人是利己的根基。”而这正是人生的大智慧，这样的人才是更好地理解了生活的人。
同样，胸怀宽广的另一个涵义是不要过于在意别人的看法。有一句话叫“世上本无事，庸人自扰之”。如果你太在乎别人怎么说，太在乎别人怎么看，太怕别人责怪而自责，太怕别人取笑而自卑，甚至是太怕难堪而自闭，那就会强加给自己更多的苦恼，这样的生活是“划不来的”。
南怀瑾曾讲过这样一个故事：
白云守端禅师有一次和他的师父杨岐方会禅师对坐，杨岐问：“听说你过去的师父荼陵郁和尚大悟时说了一首偈，你还记得吗？”
“记得，记得。”白云答道：“那首偈是：‘我有明珠一颗，久被尘劳关锁，一朝尘尽光生，照破山河星朵。’”白云的语气中带有几分得意。
杨岐听后，大笑数声，然后一言不发地走了。
白云怔在那里，不知道师父为什么笑，他想了半天，没想出原因，心里开始愁烦，此后整天都在思索师父的笑，却怎么也想不出他大笑的涵意。
晚上，白云辗转反侧，怎么也睡不着。第二天他实在忍不住了，大清早去问师父为什么笑。
杨岐禅师笑得更开心了，对着失眠而眼眶发黑的弟子说：“我觉得好笑就笑了，难道你怕人笑？”白云听了，豁然开朗。
这个故事说明有些事不用琢磨，每个人考虑事情会不一样，表现方式也会不同。
南怀瑾非常懂得胸怀宽广的宽容之道，所以他的境界很高，远非我们这些一般人所能达到，但我们可以听从他的智慧之言，以宽容的心态看世界，看他人，做到宠辱不惊，认真做自己，不活在别人的眼光和态度中，这样就没有什么烦扰了。当然，痛苦与烦恼、艰难与困阻、倒霉与得意……都是人生中必须经历的阶段；生活有时会表现得变幻莫测，所以，只有以宽宏大度的胸襟才能为自己赢得更加多彩的人生。
生活中很多人爱与人结怨，常常因为鸡毛蒜皮的小事大动干戈，这成为他们人际关系的阻碍，也让他们的周围没有朋友，只有对手。南怀瑾时常告诫他的学生：与人结怨的习惯，只能让你越来越难受，这种性格不是一种好性格。不管理由如何，偏狭总是不值得的，它就像毒害血液、细胞的毒素一样，影响、侵蚀着人健康的身心和原本温润的性格。
某医学院曾做过一次调查，报告中说：“与心情较为愉快的人相比，心存怨恨的人更经常进医院。”医务人员所做的试验显示，最足以引起高血压的原因，莫过于外表好像很安静，内心里却被强烈的怨恨所煎熬。据研究显示，头痛、消化不良、失眠和严重的疲倦等，是心怀仇恨的人常有的生理症状。
南怀瑾也曾讲过这样一件事：
他曾接到一封渴求指点的朋友写来的信，信中说：“我永远记得，我新婚的嫂嫂和哥哥在我生日的那天一同外出旅行，而没有对我说一句祝贺生日的话。”南怀瑾说，他感觉到这人的言语之中就埋着怨恨的种子，而这通常也是毒害身体的毒药。果然，这位朋友正是向他寻求如何获得心灵解脱的帮助，因为他说亲人的有些伤害对他已经造成很大的心灵阴影，他久久不能释怀。南怀瑾告诉这位朋友，仇恨只会造成二度伤害，得不偿失。而宽恕并不是给别人一条生路，而是给自己一条生路；放下仇怨，不是释放别人，而是释放自己，让自己的心从不能自拔的痛楚中挣脱出来，使自己好过一些。
生活中，我们不能避免指责、伤害以及其他对我们不利的种种事，但是我们不能因此就在心灵中埋下怨恨的种子，因为，这样只能让自己的心灵和精神毒蔓丛生，思想被愁烦、痛苦填满。所以要想让自己的心灵得到健康成长，一旦我们发现了忌恨的种子，就不能让它潜滋暗长，最有利的方式便是丢掉它、忘记它。很多有理智的人并不仅以把宿怨丢掉为满足，他们还经常把宽容和理解、爱心和热诚注进自己的心灵，这样，当爱越来越多时，仇恨就会被挤出去。
我们的心如同一个容器，我们不需要一味地、刻意地去寻找理解和关怀，只需不断用宽容来充满内心，用关怀来滋润胸襟，这样，仇恨自然没有容身之处。
有这样一个故事：
从前有一个国王叫长寿王，在一次战争中他被邻国的恶王抓去了。长寿王的儿子长生听说父王被恶王抓住了，连忙混进邻国打探消息。
进城后，长生看到父亲被捆绑着即将被处死，心里十分悲痛。
长寿王一眼就看见挤在人群中的儿子，他唯恐儿子以后会替自己报仇，便仰天长叹，高声喊道：“为人子者最大的孝顺，就是能让父亲死后无恨。儿啊！你千万不要为我报仇，这样我死后才会没有忧愁；如果你非要报仇，那我死后也不会安心！”
长寿王死后，长生心里时刻宁静不下来，他心想：“父王仁重义深，而恶王却胡作非为，害死了他。虽然父王心存仁慈，不让我报仇，但我身为人子，不杀了恶王报此杀父大仇，还有什么脸面再活在这个世上？”打定主意后，长生偷偷地潜回邻国，以寻找报仇的机会。
恶王手下有个大臣，他家里缺少一名厨师，长生得知了，就去他家里做了厨师。由于长生饭菜做得好，所以深受大臣的喜爱。大臣后来把他推荐给了恶王，恶王在尝过长生的手艺后便把他带回王宫，让长生专门为自己做菜。长生顺利的接近了恶王，便开始寻找下手的机会。
一天，长生趁着恶王休息的时候准备拔出剑杀死他，但是又想起父亲临终前的嘱咐，不禁又犹豫起来，于是便把剑收了回去。如此反复几次，长生想来想去觉得父命不可违，最后他长叹一声，把剑扔在地上，不打算杀恶王了。
恶王一下子醒了过来，对长生说：“我做了个梦，梦见长寿王的儿子要杀我，但不知为什么又原谅我了，再也不来杀我了。”
这时，长生说道：“其实我就是长寿王的儿子长生。我原本是想趁你熟睡的时候杀死你为我父王报仇的，但父王临终时再三叮嘱不准我报仇。我实在不忍心不听他的话，所以决定不再杀你。我现在把一切都告诉你了，请你杀了我吧！我死了，你从此就安全了，我也免得做个不孝之子。”
恶王听了以后非常感动，也非常后悔，他说：“你们父子俩行为高尚。今天，我的命本来已握在你手中了，但你心怀仁慈，牢记父亲的遗言，不来伤害我，我感激不尽。我愿与你结为兄弟，从今以后，若有其他国家胆敢侵犯贵国，我一定前来救援。”
从此，两国相互通好，和睦往来，人民也都安居乐业，安享太平。
这个故事要教诲世人的是：冤冤相报何时了？心怀仇恨寻求报复，虽然可以使自己的恨意消除，但这只是暂时的解脱，接踵而来的是仇恨不断循环。而宽恕别人就是善待自己。人无法宽恕别人，就无法获得快乐。生活中有很多朴实的智慧，宽容就是一种最明智的处世方法。
人知易行难，爱冲动是人难以克服的本性。南怀瑾再三地告诫其学生：为了保持一个健康的心灵和体魄，为了实现你的理想和抱负，学会原谅那些曾伤害过你的人，忘记仇恨吧！即使是当别人损害了你的利益时，也应该以一颗宽容之心对待他，这样，你自己的心灵不但能得到放飞，同时你的宽容也能拯救那些“堕落”的灵魂。
我们来到世上，本来就是为了享受美好的世界和温暖友爱的情谊，所以，对那些鸡毛蒜皮的小事我们要学会释怀一笑宽心以对。我们应该记住南怀瑾的教诲，以慈悲之心来升华情感，以博大的心胸来化导怨恨，这样我们遇困境就不会觉得委屈，不会觉得痛苦，身边的朋友会越来越多，生活的欢笑也会伴随一生。