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和无数被滥用的词一样，“极简”这个词现在也已经被滥用了。长期关注的一位极简主义者——马努·莫雷亚莱（Manu Moreale）曾经写了几篇题为《极简主义指南》（Minimalism Guide）的文章，他提到所谓的极简不关乎视觉、设计、美学，甚至不是一种生活方式，而是一种心态（mindset），我同意他的观点。
想要把事情、物品、信息等最大限度地简化，保持干净、纯粹、有序，基于这种思维方式产生的和视觉相关的东西可以被称作“极简主义设计”，和生活习惯有关的可以被称作“极简主义生活方式”……它是一个过程，不是一个结果或形式。
关于极简，我自己有如下两个结论。
1. 极简的本质是极致的专注。
2. 极简是为了高效，高效的本质还是专注。
今天，几乎没人能做到那种古典的、纯粹的“少”──除非你生活在深山老林中，与世隔绝。所以，今天我们看到的和极简相关的话题大多是在探讨如何通过合理、恰当的方式来管理自己生活的方方面面，如物品、信息、事情、人际关系等。但是，走得太远就容易忘记为什么出发，进而落入“为了工具而工具、为了形式而形式”的境地，这也是很多谈论极简的媒体现在做的事。当然，有那么一群古典派在今天依然尽力保持纯粹的物欲上的少，活得简朴、单调，过着苦行僧般的生活……我只能说，对自己好点，别一不小心把极简弄成简陋。
和艺术家一样，几乎没有哪个人自然而然地“成为”极简主义者，天生就活成了这个样子的。一个没有极简思维的人即便生活在简单、干净、纯粹的环境中，也不能算作一个极简主义者，而一个拥有极简思维的人哪怕生活在多姿多彩、丰富庞杂的环境中，他也是极简主义者。总之，极简是一个误导性很强的词语，还是尽量少用它吧。
我个人一直以来就喜欢简单、干净、纯粹，但不知道怎么概括这一套东西，直到几年前我意识到或许用极简这个词再恰当不过。所以当你看到这个标题时希望没有被误导，所谓“极简主义生活”是2019年我基于极简的思维方式在生活的方方面面中探索得到的一些思考、方法和工具。