社交场合也是一个7秒钟的世界。英国临床学家琳达·布莱尔（Linda Blair）提出，第一印象的建立，在于初次见面的7秒钟。虽说仅仅凭7秒来判断一个人未免有点草率，但在人际交往中，人类对初始效应的最佳应用就在仪表上，仪表得体能赢得良好的第一印象，这样先入为主的观念有利于快速在对方心里留下一个好印象。

据说，有一位心理学家曾经做过一个实验，他分别让4个人在公路边搭车，其中：一位是挎着篮子、脸色疲惫的中年妇女，一位是打扮入时、妆容精致的漂亮女郎，一位是面部干净、衣着整洁的青年学者，一位是留着怪异头发、脸上脏兮兮的邋遢男青年。结果发现，搭车成功率从高到低的顺序排列是，漂亮女郎、青年学者、中年妇女、邋遢男青年，其中邋遢男青年尝试了几十次，只成功了一次。

正如中国有句俗语：“人靠衣装，马靠鞍。”现代社会交往过程中，一个人的仪表与着装往往决定着别人对你印象的好坏。仪表与着装会影响别人对你专业能力及任职资格的判断。

总体来说，无论男女，仪容仪表均遵循“TPO原则”的要求。TPO原则是有关服饰礼仪的基本原则之一，即着装要考虑到时间、地点、场合。T、P、O三个字母分别代表时间（time）、地点（place）、场合（occasion）。我们应当使自己的仪容仪表与时间、地点、场合协调一致，和谐般配，仪容服饰协调，着装规范、得体，有职业特点。

根据心理学调查，当求职者在面试时，外表占据面试成功因素的55%，占据了面试成功因素中的主要地位。

此外，考虑是什么季节、什么特定的时间也同样重要，如工作时间、娱乐时间、社交时间等；要考虑要去的目的地、场合，工作场合需要工作装，社交场合穿正装，还要考虑目的性。

正装很体面，身着正装去应聘或洽谈业务，会让人觉得郑重其事、尊重他人，但是穿着正装去旅游度假，就会显得不合时宜了；休闲装舒适，但在政务会见和商务场合穿着，就显得不讲礼仪了。

除了TPO原则，还应遵循“三色原则”和“三一定律”，前者是指全身上下的衣着，应当保持在三种色彩之内；后者指的是穿西服套装时，鞋子、腰带、公文包应为同一颜色。着装整洁、得体大方是关键。

在现代社会交往过程中，一个人的仪表与着装往往决定着别人对你印象的好坏。但是，现代社会看重的不仅仅是仪表、着装或者颜值，也看重一个人的内在。

有人可能说，灵魂有趣很重要，但是没有人有义务去了解一个外表邋遢的人的灵魂。有趣的灵魂可贵，好看的皮囊美好。愿你既有有趣的灵魂，又有好看的皮囊。 IY0vFDl7ug54i23b1Jl5vWVbv9yiFHQ2Rsjv60cpbYh0XNfQX7jL8+xfL+gf5Nmv