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【原文】夫富者，苦身疾作，多积财而不得尽用，其为形也亦外矣。
【大意】富人劳苦身体，勤勉劳动，积累了许多钱财而不能完全享用，这样对待身体岂不违反常性了吗？
庄子认为富人为了积累钱财，不顾自身的身体，即使最后拥有许多钱，但又不能完全享用，钱对他们来说，又有什么价值呢？所以，不要把过多的责任压到自己身上。
生活中，常常听到有人抱怨活得太辛苦，压力太大，觉得生活了无生趣，其实，这往往是因为在没有衡量清楚自己的能力、兴趣、经验之前，便给自己的人生设下了过高的目标。这个目标不是根据个人实际情况制定的，而是通过和他人比较制定的，所以为了达到目标，许多人每天都不得不背着沉重的包袱去生活，不得不忍受辛苦和疲惫的折磨。
人首先要为自己负责任。但有的人却不看实际情况，要求自己必须考上名牌大学，必须学热门专业，认为只有这样才算拥有完美的人生。这种以私利为出发点的个人抱负，已蜕变为一个包袱压在身上，让人喘不过气来。可有人却乐此不疲。
人们常说：“什么事都归咎于他人是不好的行为。”所以许多人动不动就把错误归咎于自己，其实这也是不正确的观念。比如说有的人因孩子学习不好而整天苦恼，因孩子没考上大学而内疚。其实完全没有必要，因为作为家长，你为孩子所做的只是外在的，孩子落榜会有许多原因，怎么能把责任全归到自己身上呢？再说，塞翁失马又焉知非福呢？指不定孩子能在其他方面做出卓越的成就呢。
了解自己，做你自己，就不必勉强自己，不必掩饰自己，也不会因背负太重的责任包袱而扭曲自己。如此，就能少一些精神束缚，多几分心灵的舒展；就少一点自责，多几分人生的快乐。
有的人对自己和社会格格不入的个性感到相当烦恼，可是要知道：这种个性是与生俱来的，是上天所赐予的，并非自己努力不够。如此一想，也就不再责备自己，不再烦恼了。
所以，不要用所谓的“高标准”去为难自己，还是让我们面对现实，勇敢地卸掉沉重的包袱吧！
歌德曾经说过：“责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。”只有认清了在这个世界上要做的事情，认真去做自己喜爱的事，我们才会获得一种内在的充实和快乐。