“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”在学生时代，只有学会有效利用和管理时间，才能在有限的生命中创造出更丰富的社会价值和自我价值。时间是无法再生的宝贵资源，时间管理是直接影响学生学习成绩、生活质量和职业发展的重要手段。因此，对高职生时间管理中存在的问题进行探讨具有非常重要的意义。

时间管理就是合理而有效地利用时间安排计划完成目标。时间管理的对象不是时间，而是自我。有效的时间管理是个人成功的重要因素，树立时间管理观念，学习时间管理方法，对高职生来说非常重要：其一，时间管理关乎高职生学习效能的高低；其二，时间管理关乎高职生处事能力的强弱；其三，时间管理关乎高职生未来的职业发展；其四，时间管理观念与高职生的价值观紧密相连。

高职生的时间管理存在哪些问题呢？高职生由于学制比本科短，因此在学习期间只有运用时间管理方法才能取得良好的学习效果。参考黄希庭等编制的“青少年时间管理倾向量表”，笔者从高职生的时间观念，时间管理的计划性、自律性和生活习惯，时间管理方法等方面，调查了广州某高职院校。在大一、大二学生中进行了300份问卷调查，集中汇总后发现学生普遍存在的时间管理问题主要表现为以下四点：

第一，缺乏时间管理意识。问卷调查中有76%的学生意识到大学的时间很重要，但仅有42%的学生有较强的时间管理倾向。少部分高职生对学习持自由散漫的态度，认为上了大学就不用再努力学习，于是将大部分课外时间用于上网、聊天、玩游戏、娱乐等。缺乏时间管理意识是学生对时间重要性认识不足的外在表现，深层原因则是学生的人生理想、学习信念等价值观还不够清晰。

第二，时间管理效率低。这类学生在具体的学习和生活中表现为做事缺乏计划性，学习目标不明确，学习动力不足，学习兴趣不高等。问卷调查中制订了大学期间总体学习计划的学生占45%，仅有20%的学生会制订较详细的月计划、周计划、日计划，并根据学习目标检查计划的进度和效果。大学相较于高中时期，拥有了更多的个人时间，如果缺乏计划性，在学习中就会出现学习动力不足和兴趣不高的情况，进而影响学习效果。

第三，自律能力较差。问卷调查中有自我约束意识的学生占56%，仅有12%的学生能够通过加强自我约束有效提升学习效率。

时间管理的效果和个人自律能力的高低有直接的关系。与高中时期不同，大学课后学习的自主性更强，学习环境较为宽松，更需要学生加强自我约束，提高自律能力，养成良好的学习习惯，减少干扰以提升学习效果；反之，松散的环境和缺乏计划性会导致高职生产生倦怠心理，在学习和生活上缺乏自我约束，不能形成良好的习惯，从而导致“开夜车”、赶作业、紧急备考等现象。同时，大学期间课余活动丰富，如果缺乏自律性，在面对诸多干扰时，就容易偏离既定目标，出现完成效果差、自我满意度低等现象，易产生拖延、消极等情绪。

第四，缺乏有效的时间管理方法。调查中有27%的学生认为自己能够利用碎片时间学习，有36%的学生认为自己不善于利用碎片时间学习。学校较少对高职生的时间管理进行系统、明确的指导和训练，缺乏对时间管理技能的培养。缺乏时间管理科学方法的指导，学生虽然有时间管理的意愿，但对日常事务排序混乱，常常将大量的时间消耗在一些琐碎而不重要的事务中，导致重要又紧急的事务没有被第一时间处理，出现顾此失彼、手忙脚乱的情形；缺乏时间管理科学方法的指导，学生也会出现因为制定的目标过高而难以实现，或因为计划难以具体量化，导致可操作性差；学生缺乏时间管理科学方法的指导，对碎片时间和闲暇时间的利用率不高，造成时间的浪费。

下面的章节中，我们将重点讲述时间管理的法则、方法以及如何应对突发事件。 dwhTwZcE1znso8FlNHANlrp4arM167nUrWnMj/TSlmtm3hZjRF5Cm9sRxjWeYLWg