第一节
老年人的生活环境照料

一、老年人的居室卫生

（1）居室卫生：要求每日清扫，每周进行 1 次大扫除，多采用湿式清洁的方法进行（见图 3－1）。

（2）床铺卫生：要求平整、干燥、无渣屑，一般于晨起或午后整理。养老护理师要使用一次性床刷套或经含氯消毒液浸泡后拧至半干的床刷套进行清扫，并保证一床一套。被褥及枕芯等无法清洗的物品应多进行曝晒。

（3）空气卫生：要求每日开窗通风。

①春秋季：清晨、午后，开窗 30 min。老年人排便后，开窗 10 min。

②冬夏季：清晨、午后，开窗 10 min。老年人排便后，开窗 10 min。

二、老年人的居室环境

（一）房间朝向

（1）房间朝南或东南。

（2）房间光线充足，有利于通风排气。

（二）房间设备

（1）家具简单实用，靠墙放置，以保证活动区域无障碍。

（2）设窗帘，利于午间休息和晚间睡眠。

（三）呼叫器或按铃

卫生间及房间均需设呼叫器或按铃。

（四）床具及用品要求

安全稳固，高矮适宜，软硬适中；床单、被褥以棉织品为佳；枕头高度 10 ～ 15 cm为宜，但颈椎病老年人适宜的枕头高度为 9～10 cm。

（五）卫生间设备

（1）卫生间靠近房间。

（2）卫生间的房门宜向外打开或为推拉门，以方便紧急情况下的急救。

（3）设坐式马桶，方便老年人坐便和起身。

（4）马桶旁设扶手。

（5）卫生用品放在老年人触手可及处。

（六）老年人经常活动区域

走廊、楼梯边设固定扶手（见图 3－2、图 3－3），台阶边沿用鲜艳的颜色做标识，门口处地面不设门槛。

三、老年人居室采光要求

（1）太阳光：日间光线充足，夜间或午休应适当遮挡光线。

（2）灯光：光线暗黄适中，并选择夜光开关。

四、老年人的室内温、湿度要求

温度：夏季 26 ℃～30 ℃，冬季 18 ℃～22 ℃；相对湿度 50％～60％。 Kjclp2GRJFOyxTesBlziBmi73B43rjy7ssmKpdc9RlmJ0tJgU1lNdu3DR/+eM3We