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真正热爱旅行的人一定会选择自助游，因为不必受旅行团的种种牵制，能随心所欲地走想走的路、看想看的东西，细细享受行游四方的个中滋味。当然，在享受惬意自由的同时，自助游还意味着体力、勇气、知识、技能、计划性、判断力、应变能力、沟通能力等。因此，自助游上路之前需要做更多的准备。
即使是自助游的行家里手，也需要提前做好旅行计划。如果是新手，更是越早越好，准备充分才可能完成一次快乐的背包游。
走在尚未完全开发的丛林、峡谷、沙漠、海岛上，刺激而有挑战性，路上充满未知，有惊心更有惊喜。
穿越丛林
徒步沙漠
大自然的鬼斧神工，让人流连忘返。
柔美黄山
在广阔的天地间彻底放松自己。
浪漫海滨滩风情
从祖先遗留下来的古迹中，认识历史。
嘉峪关
古镇、古村中的青砖灰瓦、小桥流水，足以唤醒都市人血脉中的家园感。
安徽 唐模水街
不同地域、不同民族都有一些古老的生活方式鲜活地存在着。
贵州 石头寨古老的蜡染
每个城市都有自己与众不同的气息，需要细心体味。
夜色中的上海
秋天的稻城
夏秋两季，是草原的黄金季节，不仅有迷人的风光，更有隆重的赛马会。
喧嚣或热闹，冷清或深沉，仁者见仁，智者见智。
夏季的海南多暴雨台风，去旅行之前一定要先咨询好天气。
选好自己想要体验的风景，确定想要出行的时间，就可以锁定你的目标了。锁定目标，精心准备一份行程表，它会让你在旅途中更加游刃有余。
1．收集有关景点，以及所在地的资料信息，参考所有能得到的相关图书，对食、住、行、游做到心中有数，以便估算费用，并在游览中有的放矢。
2．确定路线，用最方便、最省时、最经济的交通工具将自己锁定的景点串联起来，并计划出你的行程，最终列出详细的行程表。
1．报平安： 行程表要留一份在家，让家人知道你的行程。别玩得忘乎所以，记得定时向家里报平安。
2．旅行住宿： 本书最后附页部分关于“青年旅舍”的介绍，可以作为旅游住宿的参考；同时还推荐了一些旅游网站，可由此进行资料查询。
出门在外，装备是必不可少的。有人说装备不是万能的，但是有些装备会在关键时刻起到重要的作用。根据出行方式的不同，所需的装备也不相同，所以在出行之前做好充足的准备还是很有必要的。
一双舒适、耐用的鞋： 这是任何旅行都不可或缺的。
造型不光是为了扮靓，更重要的是，合适的着装，会让你的旅途更加舒适。
对着装要求最多的一种。需根据行程距离、旅行的季节、目的地的地形、气候条件以及在旅行途中将参加的活动，选择相应的着装。
不管选择什么样的出行方式，这些物品都是重中之重，没有它们你很可能会寸步难行。
证件： 身份证、驾照（方便在当地租车游玩）、边防证（提醒：须办理边防证的地方及办理办法，在本书最后附页部分列出），此外，一些可以在景点打折的证件也要带上，比如，学生证、残疾证、军官证、离休干部离休凭证等，这样可以节省一大笔费用。
有多种分类袋的旅行钱包，非常实用。
银行卡： 虽说现今手机支付非常方便、快捷，而且普遍，但以防万一，还是要带上银行卡，可以支取现金和刷卡支付，最好带几张不同银行的卡。
手机： 现在的智能手机功能越来越强大，拍照、查地图、订餐、叫车，甚至在一些地方还可以当公交卡使用。出门在外，可将旅游地的应急电话输进去，最好再带一个通讯簿以防万一。别忘了带充电线和充电宝，如此重要的手机万一没电就麻烦大了。（若去偏远地区，手机信号很差，最好带上一份纸质地图）
速效感冒胶囊： 对部分人极为有效的感冒药。
藿香正气水或软胶囊： 感冒、中暑、肠胃不适时都可用，且有效。
西瓜霜喷剂、含片： 对感冒、上火引起的咽喉发炎、肿痛极有效。
速效救心丸或硝酸甘油： 用于心绞痛及突发性心肌梗死的急救。
胃舒平： 抗酸、保护溃疡面，用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛等。
胃复安： 止吐、消除胃胀。
泻痢停：“ 痢疾拉肚，一吃就灵。”
扑尔敏： 对过敏性疾病、伤风流涕、药物过敏等有效。
阿莫西林： 迅速消除炎症，但对胃有一定刺激性，最好别空腹服用。
乘晕宁： 镇吐、防晕。
人丹： 防暑。
创可贴： 止血、防止创口发炎。
云南白药： 用于跌打损伤、瘀血肿痛、风湿疼痛。
金施而康： 补充维生素。
清凉油（风油精）： 可防蚊、祛风除湿、止痛消肿。
特殊的行程，一定要准备相应的装备，除了舒适，安全也很重要。下面主要列出两种最常见的特殊行程，穿越探险和野外露营所需的装备。
