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Day1 六库→知子罗→老姆登村（住宿）
Day2 老姆登→石月亮→丙中洛→雾里村→秋那桶
独龙人 怒江江边生活着傈僳、怒族等多个少数民族，但以独龙族最为特别。独龙江是他们唯一的栖息之地，他们有着自己与外界完全不同的生活方式，因为交通的不便，使得这一切被完好地保留下来。而最吸引人们目光的是独龙妇女脸上的纹饰，至今也没有一个权威的解释更是增加了它的神秘。
雄性美 与云南绝大多数的地区相比，怒江除了峡谷能称得上世界之最，并没有更多的第一。但只要置身于大峡谷之中，怒江发出的低沉怒吼和两山的险峻之势，都会让你真切地感受到一种来自大自然的力量。
普通话不会有交流障碍。
怒江属于峡谷地区，与同纬度地区相比，这里的气温要高一些，所以冬季也无严寒。但每年的7至9月间的雨季最好不要到怒江，因为怒江的路面情况不好，而且容易遇到塌方一类的意外，影响行程安排。
怒江属于滇西地区，但它的交通只有公路，如果决定到怒江旅游，一定要有长时间乘坐长途汽车和路面情况较差的心理准备。可从昆明直接到怒江；或者由大理和保山前往，因为大理和保山是两座离怒江较近，并有机场的城市。
昆明方向：昆明每天都有发往怒江的班车，一般都是夜班车，夜发朝至，行程13小时，路上会比较累。
大理方向：大理距怒江200千米，大理客运站每2小时有1班开往怒江的班车，行程约需5小时。
保山方向：保山与怒江相距146千米，行程约需3小时。
班车
昆明西苑客运站到六库的车每天都有。需要提醒的是，每年春节的初一、初二班车停开，年初三才恢复。
傈僳聚会
每年的年初一至初四，傈僳族会有一次盛大的澡塘会，这是傈僳族的一次大聚会，同时也进行物资交流和一些相关的庆祝活动，比如：“洗澡”“荡秋千”，晚上还表演“上刀山、下火海”。
特色美食
1．当地人有喝酒的习惯，如住在当地人家，最好事先说明自己的酒量。
2．当地有一种水酒，叫作杵酒，度数在18度左右，口感不错，但容易醉。
3．侠辣和巩辣是当地的两道特色菜，“辣”在怒族语中是酒的意思，这两道菜就是“肉炒酒”和“鸡蛋炒酒”，是当地的特色菜。多吃易上火。
4．石板粑粑也是怒族的一种特色食品，在丙中洛能吃到。
怒江是一条狭长的地带，被碧罗雪山和高黎贡山相挟持，中间是奔流不息的怒江。怒江主要的风景就在江两岸，以及住在沿岸的少数民族村寨和寨里的民族风情。
包车的价格都很高，6座小面包车一般350〜500元/天，还要包司机的食宿，所以要做好经济上的筹划。
游历须知
1．到六库已经不需要再办边防证了，只是到边防站时检查一下身份证。
2．边防战士还会派发一些宣传单，内容是有关当地旅行社、建议的旅游路线、招待所、接待点等，第一次到怒江，这些东西会有用的。
3．游览怒江峡谷一定要租车，否则行动会很受限制。
4．傈僳族的“澡塘会”在登埂举行，距离六库12千米。
5．现在的傈僳族已经不允许别人用镜头对着他们，还立有“严禁近距离摄影”的牌子以示警告。
6．怒江旅游都是开放式的，没有门票的概念。
7．峡谷晨雾是怒江峡谷中最美的一景，不可错过，所以一定要早起。
8．对于溜索尽量保持好奇，而不要效仿，因为那是需要技术的，掌握不好就命丧怒江。
看怒江的最佳时间和位置
14:00 以前爬上贡当神山，在山的阴影遮住江水以前，是观看怒江第一湾最好的时间。秋那桶是一座雪山环绕的小村庄，如今路已修通，一日来回或在秋那桶留宿一夜，那里有接待点。
三江并流
三江并流位于滇西北青藏高原南延的横断山脉纵谷地区，包括怒江州、迪庆州以及丽江地区、大理州的部分地区，西与缅甸接壤，北与四川、西藏毗邻。
景区内有怒江、澜沧江、金沙江3个风景片区，8个中心景区，60多个风景点，总面积3500多平方千米。3条大江在滇西北横断山脉纵谷地区并流数百千米，三江间距最近处直线距离66.3千米，其中怒江、澜沧江最近处只有18.6千米宽的怒山相隔。
景观主要有：三江并流、高山雪峰、峡谷险滩、林海雪原、冰蚀湖泊、雪山花甸、珍稀动植物、壮丽的白水台以及独特的民族风情等。
雾里村是茶马古道上的一个小村落，这里风景如画，怒族人极具特色的小木屋在清晨缭绕的云雾中，和着袅袅炊烟，与翠绿的田野、湛蓝的怒江水相映成趣，恍如仙境。
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云南省怒江傈僳族自治州贡山县
沿怒江徒步约2千米左右。
秋那桶村是怒江大峡谷北端的最后一个村子，是整个怒江大峡谷的精华部分，这里原始森林茂密，瀑布众多。秋那桶村被当地人称为“神的花园”，碧罗雪山、草甸、松林、古树、木屋、栅栏、梯田与溪水错落有致，形成宁静而安详的田园秘境，宛如人间仙境，被誉为“从天上落入凡间的如画小寨”。村中还有一座天主教堂。
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傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县秋那桶村
丙中洛到秋那桶，车只能走到石门关，其余路程需步行。
蜿蜒在怒江边的彩虹步道，峡谷风光一步一景，随手拍拍都是大片休闲娱乐。在这里，让心静下来，感受怒江新变化。
小西坝中心服务区
“知子罗”在傈僳族语中是“一个好地方”的意思，这里是曾经的怒江州首府所在地。后因交通、安全种种因素，政府迁走，学校、政府、图书馆等建筑物被定格在20世纪80年代，知子罗成为时间停止的地方，一个年代的活化石，一座记忆之城。原来搬走的部分当地居民因不习惯山下生活又搬了回来，才使废城有了一线生机。
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云南省怒江傈僳族自治州福贡县
1. 可从匹河或福贡县城包车前往。2.可从老姆登村步行至知子罗，大约一小时。
游览知子罗建议住宿在老姆登，老姆登住宿地方较多。
高黎贡山山脉中段3300米的峰巅，有一巨大的大理岩溶蚀而成的穿洞，洞深百米，洞宽约40余米，高约60米。沿着怒江北上，百里之外，就可看到这个透着蓝天白云的石洞，怒江人给它起了个好听的名字，叫作石月亮。
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云南省怒江傈僳族自治州福贡县
若从福贡包车前往贡山，会经过石月亮观景台，可提前和司机说好停车观赏。
桃花岛、嘎娃嘎普雪山、石门关、普化寺、重丁天主教堂，还有怒江第一湾，这一切让怒江人自豪地认为，真正的“香格里拉”是在丙中洛。其实，有透明的天空、山花烂漫和淳朴的民风的地方，就是香格里拉。
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全天
最佳游季： 每年10月至次年4月是丙中洛最适合的旅行季节。
桃花岛
丙中洛的扎拉桶村种满了桃树，每到春天，桃花初绽，彩霞一样的粉色映红了小岛，因此被称为桃花岛。当地的怒族人会在每年的农历二月初三举行桃花节，祭祀怒族的祖先白玛。
独龙江峡谷被专家认定为“野生植物天然博物馆”，是我国原始生态保存最完整的区域之一。独龙江峡谷雪山连绵，峡谷陡峻。每年10月到来年5月，大雪封山、与世隔绝。独龙族妇女独有的“画脸”“文面”的习俗，现在一些老年妇女还带有纹面。
傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县独龙江乡境内
昆明有长途客运班车直达。
电影《碧罗雪山》拍摄地。碧罗雪山原始生态系统保存十分完整。山中气候变化异常，飞瀑密布，高山湖泊云集，被人们称作“万瀑千湖之山”。春夏之交，山中云雾腾升，登临绝顶观旭日东升或夕阳西下，颇为壮观。
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傈僳族自治州兰坪白族普米族自治县
六库到贡山中巴车票价35元，从贡山县城坐到丙中洛的中巴, 票价8元。然后徒步前往。
高黎贡即“高黎家族的山”，是地球上迄今唯一保存有大片由湿润热带森林到温带森林过渡的地区，因其动植物的多样性被学术界誉为“世界物种基因库”。区内一株“世界杜鹃王”，每年开花4万多朵。另外，飞瀑流泉、雪山湖泊遍布，绝美的风景让这里成了摄影爱好者、徒步者们的天堂。
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云南省腾冲市跨怒江州和保山市
建议自驾或包车前往。
能习惯滇味的人，在怒江的饮食一般就没有问题。
三江源农家饭庄 有琵琶猪等怒族特色美食。
贡山独龙族怒族自治县丙中洛街67号
0886-3581025
在福贡和丙中洛会有当地人举行的一些活动，与当地的少数民族在一起联欢是十分有意思的。
弓弩是怒族和傈僳族用来打猎的，箭速极快弓弩以颜色深发红发黑的为最好。一般要在“澡塘会”上才能买到。
独龙毯是独龙人的日常服装，色彩绚烂，有很不错的装饰性。如果是手工织的，价格很高，在六库和贡山都能买到。
怒江的旅游是沿怒江而行，主要的几个住宿点：六库、福贡、贡山、丙中洛，在前3个地方都有政府招待所一类的地方，价格不高，条件有高有低，但住宿都不会有问题。丙中洛都是住在当地人家。
贡山蓝湾精品酒店
标准间238元
独龙江乡福贡县228省道
0886-3588888