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推荐序

人生在世,每个人都面临两个悖论。第一,没有人能替你过完一生(没有人能解决你的问题或者感受你的情绪),也没有人能独自经历人生。第二,生命只有一次,我们会经历爱和失去。没有人知道为什么会这样。人生就是如此。如果我们毫无保留地去爱,那么不可避免地,我们也会经历失去和悲伤。如果刻意回避,我们就无法真正感受爱。只有了解什么是爱和失去,我们才能完整而深刻地活着。

梅根对爱和失去有切身体会。对我而言,她是一个强大又体贴的伙伴。失去深爱的人之后,她明白了生命无常。我们无法克服悲痛,只能负重前行。丧失和悲伤彻底改变了我们的世界,我们无路可退,无法恢复正常,只有精神还在计划着制造一幅精确、全新的地图。梅根认为,我们不是来修复痛苦的,而是来关照它的。

事实上,那些承受痛苦的人有我们需要的智慧。我们生活在一个害怕流露情感的社会中,因此对彼此敞开心扉、探索人生之旅就显得尤为重要。只有通过情绪和感受,我们才能体悟人生真谛。

爱情和友谊日渐深厚的前提是:心平气和,不带偏见地经历爱和失去,既不任由对方在悲痛里沉沦,也不因为溺爱,剥夺彼此的灵魂接受洗礼的机会。梅根认为,“真正的安全感源于能够接纳彼此的痛苦,并且在痛苦中自我认同”。

于己于人,我们要做的都不是最小化我们感受到的痛苦和失落感,而是去探索这些足以改变人生的重大事件给我们带来的影响。通过我的亲身经历,我明白了一个道理:即使悲痛欲绝也不该对生活心灰意冷。人类有能力在乱局中利用心智渡过难关。

梅根失去了她的伴侣马特,在经历了一段痛苦的煎熬之后,她豁然开朗——有些伤痛刻骨铭心,难以复原;它们会扎下根来,不断演变,直到悲痛者终于再度接纳生活,即便一切早已物是人非。

在但丁的《神曲》当中,维吉尔指引但丁从地狱走入炼狱,但丁毫无惧色,直到面前出现了一面燃烧的火墙,他胆怯了。维吉尔对他说:“你别无选择。这烈焰熊熊燃烧却不会伤你分毫。”但丁心有余悸。维吉尔见状,抬手扶住他的肩膀重复道:“你别无选择。”但丁闻言重拾勇气,继续前行。

人生在世,每个人都会遇到这面火墙。梅根扮演了维吉尔的角色,指引我们穿越地狱直到火墙之下,自此我们必须独自前行,一旦迈过这道难关,我们便成为自己的向导。和维吉尔一样,梅根为迷途者指明了方向(但不是唯一的方向),为那些痛不欲生的人提供了精神支柱。无论路途多么遥远,都陪伴彼此经历爱和丧失,这是英勇之举。梅根是一位勇敢的老师。如果你深陷悲痛难以自拔,请翻开这本书。它会帮助你扛起重负,陪伴你走过这段旅程。

马克·尼波(Mark Nepo)

她将自己暴露给所有迷失的人。她和那个迷路的女孩一同歌唱。那个女孩既是她自己,也是她的护身符。

———阿莱杭德娜·皮扎尼克(Alejandra Pizarnik),
诗人

渺小如人类,唯有爱才能承受浩瀚宇宙。

———卡尔·萨根(Carl Sagan),
美国天文学家、科幻作家 78e74fbTszRIr7DmfFuKXg5wQ3p0cTQD+xsA0aHV1IDQiLG9fA83M8VoJrqytisz

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