记忆的科学：掌握3个记忆核心过程轻松应对学习工作最新章节_斯科特·扬著

书名：记忆的科学：掌握3个记忆核心过程轻松应对学习工作
作者：【加拿大】斯科特·扬【加拿大】雅各布·吉莱克
译者：刘广宇

本书由浙江出版集团数字传媒有限公司授权掌阅科技电子版制作与发行

你的记忆是怎么工作的？怎样才能记住更多、避免遗忘？

这些问题处于你所学、所做或所经历体验的任何事的核心。你的记忆会影响你所做的每件事，从在学校的成绩，到事业上的表现，再到生活质量，甚至影响你的自我认知和幸福感。

很长时间以来，这个问题一直令我着迷，而且之前我在博客上已经写了大量关于记忆的文章。不过，我想撰写一本指南，包罗整合我们关于记忆已知的一切科学知识，并将那些知识融入可行的建议。

为此，我与雅库布·耶利克合作撰写了这本指南。他拥有伦敦大学认知科学的硕士学位，如今正在攻读博士。在这本完全指南中，我们将涵盖关于记忆你所需要知道的一切，从记忆的工作原理到如何提高记忆力。