母乳喂养

世上没有一间工厂能像妈妈一样可以生产出这么营养、这么适合宝宝喝的乳汁，妈妈的乳汁含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、免疫因子等。爱宝宝，就坚持给他喂母乳吧。

母乳喂养的次数会增多

如果在最初几天已经频繁地喂了宝宝，这时妈妈一般不会有乳胀的感觉，如果察觉到宝宝的大小便次数增多，哺喂时间开始缩短，而乳房也会比平常大些和重些，甚至有点疼痛感，这一切都是正常的。说明妈妈的乳汁变多了，妈妈必须有心理准备在产后初期花很多时间哺喂自己的宝宝。

宝宝需要喝水吗

母乳喂养的宝宝一般不需要喝水，这是因为母乳中含有充足的水分，可满足宝宝的需要，用不着另外补充水，就可满足宝宝的需要。但如果宝宝喝的是配方奶，最好在两次哺喂之间加点水。

妈妈每天至少喝6~8杯水

妈妈每次喂奶前，可以事先喝一杯水或其他有益液体，有助乳汁充盈，避免母亲自身脱水。

每天至少喝6~8杯水来促进乳汁的分泌，这就相当于每天至少要补充900~1200毫升水，以没有口渴感为准。妈妈排尿少且颜色深黄，表明体内水分不足。那么喝什么水最好呢？白开水是最好的。