哺乳：找准正确的姿势

当新妈妈怀抱着可人的小人儿，心中千丝万缕的母爱化作香甜濡热的乳汁奔涌而出。感受着宝宝急促的吸吮、听着他响亮的吞咽声、看着他的小脸流露出舒适幸福的表情，这如此美妙的哺乳时刻，应该怎样做，宝宝和妈妈才能更舒服呢？

妈妈坐舒服。 全身肌肉要放松，腰后、肘下、怀中要垫好枕头。如果坐在床上，就用枕头垫在膝盖下。

宝宝躺舒服。 横躺在妈妈怀里，脸对着妈妈的乳房，头枕在妈妈的肘窝里，妈妈的前臂托住宝宝的背，手则稳稳地托住宝宝的屁股或腿。

正确哺乳。 将乳房托起，引导宝宝正确地衔住乳头及乳晕，宝宝真正吸吮的应该是乳晕，这才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。

少量多餐喂养双胞胎宝宝

双胞胎宝宝宜采用少量多餐的喂养方法。出生后12小时内，要喂哺50％的糖水25~50毫升，出生后12~24小时内可喂1~3次母乳。此后，体重不足1500克的双胞胎宝宝，每2小时喂奶1次，每24小时喂奶12次；体重在1500~2000克的，夜间可减少2次，每24小时喂奶10次；体重2000克以上的，每3小时喂奶1次，每24小时喂奶8次。