猛长期：胃口“惊人”

“猛长期”也许对新妈妈来说比较陌生，但在育儿领域里可是一个普遍概念。“猛长期”针对于半岁之前的宝宝，分别出现在3周、6周、3个月和6个月左右。

妈妈不要担心自己的奶水跟不上宝宝的吸吮，儿科专家有过这样幽默的说法：“母乳跟水井可不一样，不会因为过分抽取而干涸。事实上，恰恰相反，宝宝吃得越多，妈妈的乳房就会生产越多的奶。”

不要因为担心母乳不足而给宝宝添加配方奶，这样做似乎是满足了他的胃口，但却因为哺乳频率的降低，导致乳汁分泌量的下降。这和“猛长期”宝宝的需求恰恰相反。在“猛长期”的时候，妈妈只要坚持勤喂几天，一旦乳汁分泌量达到宝宝的要求，他的吸吮频率自然会降低。

情绪会影响妈妈乳汁的分泌

哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响，从而抑制催乳素的分泌，分泌的乳汁质量也会产生变化，不利于宝宝健康。因此妈妈在哺乳期要保持心情舒畅、适量的运动、丰富的饮食、充足的休息，乳汁就会分泌得多。而且哺乳期妈妈需要家人的支持，要让哺乳期妈妈感觉到愉快轻松。丈夫的作用至关重要，应当体贴妻子、关心妻子、爱护妻子。