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产生安全依恋的宝宝： 对探索外部世界有更大的好奇心和更浓厚的兴趣，对挫折有更大的承受力，能够更好地控制愤怒和攻击行为，能够更好地处理矛盾冲突，感觉更为自信，更具有合作精神，更善于寻求友谊并发展人际关系。
没有安全依恋的宝宝： 在探索他的周围环境时会畏首畏尾；宁愿自己独处，也不愿意和其他人在一起；在发掘自己的智能、社交、情感方面的潜能时会有困难。
环境要求： 调节室温至25~28℃，环境安静。
物品准备： 小毛毯、大毛巾、小毛巾、宝宝润肤露、婴儿棉签。
妈妈准备： 取下所有首饰、手表，修剪指甲，洗手，用宝宝润肤露滋润手部。
宝宝准备： 裸体（最好沐浴后），舒适地仰躺在床上。
妈妈的按摩抚触可分为头部、胸腹部、四肢、背部和臀部五个方面的运动。
胸膛和躯干： 双手自上而下反复轻抚宝宝的身体。然后两手分别从胸部的外下侧，向对侧肩部按摩，可使宝宝呼吸循环更顺畅。
臀部及背部按摩： 宝宝呈俯卧位，双手四指并拢，与拇指配合，先揉按宝宝的臀部。然后向上，捏按宝宝背部，由下向上，再从上往下，反复5次左右。
上肢按摩： 宝宝仰卧，妈妈正对着宝宝。两手分别握住宝宝的小手，抬起宝宝的胳膊在胸前打开再合拢。这能使宝宝放松背部，锻炼肺部功能。
下肢按摩： 上下移动宝宝的双腿，模拟走路的样子，可使宝宝左右脑都得到刺激。宝宝如果不配合，可以用小玩具或者其他宝宝感兴趣的东西逗引。然后再同时向上推宝宝的小腿。妈妈抬起宝宝的腿部，四指并拢，先按摩膝盖部位。
脚部按摩： 抬起宝宝一只脚，弹食指，使宝宝的脚部感受弹击力。然后用大拇指按摩宝宝的脚底。