好人缘回来了
人们嫉妒心发作时,总想“毁掉别人”,于是就可能在不经意间,破坏自己的人际关系,从而感到孤独。
其实每个人都想获得大家的认可,和大家相处愉快。
然而,受到嫉妒心的驱使,一旦对方比你更受欢迎,你就会认为“是对方剥夺了自己的好人缘”,于是总想陷害对方。时间一长,你就会被大家孤立。最后你发现自己真正想要的明明是“和大家打成一片”,结果反而适得其反。
嫉妒心会让你产生邪恶的想法,总想破坏别人的人生。当然这 也会分散你的注意力,使你无法专注地过好自己的人生 。
每个人都应该追求属于自己的幸福。可是嫉妒会让你眼红,怒不可遏的你哪里还能追求自己的美好人生?蓦然回首,你的人生早已过得“一塌糊涂”。
然而,一旦摆脱嫉妒,你很快就能“和大家打成一片”,沐浴在尊重与信赖的阳光下,你便能过上自由的生活。
竟然连颜值都会提高
看到来访者通过心理咨询摆脱嫉妒后的样子,我常常感到吃惊,没想到他们个个容光焕发。
曾经,这些来访者因为嫉妒,总是怒容满面,拒人于千里之外。现在却满面笑容,亲和友善。
另一个惊人的变化是,他们的人际关系也得到了改善。
物以类聚,人以群分。过去,他们被嫉妒蒙蔽心智时,身边也尽是同类人,每天只会“互相扯后腿”。
现在,他们摆脱嫉妒后,那些嫉妒心强的人自然散去,积极向上的人纷至沓来,他们彼此尊重,互相激励,共同提高。
于是,他们脱胎换骨,迎来崭新的人生。
我还惊奇地发现,来访者摆脱嫉妒之后,长年累月的病痛也消失不见。这让我意识到“身体的病痛也是嫉妒带来的”。
于是,我明白 嫉妒不仅会影响人的精神层面,也会影响人的身体健康 。当我意识到这一点时,感到嫉妒心对身体的影响非常可怕。
另外,我还发现,自从来访者停止嫉妒,自我肯定感也得到提高。
自信坦荡地走完一生
自我肯定感是很难提高的。
如果我们连续高喊:“我是人见人爱的!我是最棒的!”确实能从表面上提高自我肯定感。但是,心里还是“对自己的内在没有自信”。
从表面上提高自我肯定感只会引起错觉,一旦发生意外,马上就会原形毕露。
无论表面上的演技多么高超,还是不得不承认“自我肯定感从本质上很难提高”。于是,不知不觉就慢慢放弃努力了。
但是,来访者通过治疗,不再嫉妒别人之后,我发现“他们的自我肯定感从本质上提高了”。
不再嫉妒别人后,自我肯定感不断提高
即使发生意外,也毫不动摇,他们的自我肯定感坚不可摧。
于是,我明白 “自我肯定感低的原因是受到了嫉妒心的影响” 。
不再嫉妒别人后,你的自我肯定感就能得到提高。自信坦荡、为人可靠的你自然也不会再嫉妒别人。
于是,你会变得更加自信和自由,还会受到大家的交口称赞。
有一个来访者过去常常因为别人的言行举止而不知所措,自从他摆脱别人嫉妒的影响,就明白“别人说什么都和自己无关”,于是开始听从自己的内心。
而且,不受嫉妒的影响后,你会相信“自己不会失败”,无论做什么,都能脚踏实地地达成目标。
可见,人们摆脱嫉妒后,就能获得自信。
看到来访者现在美丽耀眼的样子,我深深地感到“嫉妒的影响力太大了”。