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内部提高

消除分心的事物、协商边界和优化日程很有用,但也仅限于此。最终区分有出色专注力和无法专注的人的,是如何应对自己头脑中阻碍专注的因素。 m+nZ4NT5u6Q1GDUv4adzZMZhf1px303/CNkULCV/oNf+4PONZgRkDqKuPQ121FpQ

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