第36章 两女习武

“全身放松！”
“调整呼吸！”
“沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀。”
“很好，就是这样！”方运用拐杖轻轻敲打着两女的身子，纠正她们的疏漏之处，直到完全正确，方运便坐在石凳上，轻轻抿了一口茶。
“爷爷，为啥我不感觉累啊，反而觉得很舒服？”方韵诗似蹲非蹲，双手上拉与肩平行，好奇的问道。
“等一会儿，你们就知道了！”方运放下茶杯，轻飘飘的说道。
“小时候看父亲和哥哥他们习武挺辛苦的，我才不爱习武，没想到这