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解读：要想找到这种爱情维他命，不能依靠医生开的用来维生素药丸，要通过自我调适和吸取自己或别人的经验教训，来找到克服爱情冲动的维他命H。
他是我家附近一家健身房的教练，我一毕业就在那家健身房办了张金卡，想好好减减肥，他给我制定了详细的计划。从喜欢他的身材到爱上他的幽默，于是疯狂地寻找机会接近他，那时我不懂得约束情感，任凭感情的冲动充溢生活。我妈发现了我的恋情，动用了一切关系调查他，调查结果让她极为不安，原来，他曾经谈过好几个女朋友，最长的相处时间不超过一年，有两个还为他流过产，他却还是抛弃了人家。于是我妈拼命阻止我的恋情，想把我从她眼里的“悬崖”边上拉回来。她甚至托关系找到健身房的老板，开除了他，还用断绝母女关系威胁我和他分手。可我当时就是不肯回头，甚至在他抱怨没了工作说要和我分手后，我还苦苦哀求他不要离开，甚至用我的工资维持两个人的生活。最后，他还是投入了一个富姐的怀抱，再没有回头。我花了整整两年时间，才从那场失败的恋情里走出来，我终于明白，我的爱简单而愚蠢，缺少理智的头脑。
多看一些不唯美的电视电影。很多电视电影里都有关于爱情的故事，有些过于梦幻，但有些却很现实很残酷，还有一些充满了欺骗和阴谋，建议多看后两种，可以补充维他命H，增强爱情里的思考能力。