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要善于吸取教训，不要在同一个地方摔倒两次。为什么人们容易犯同样的错误？因为人是习惯性的动物，当内心的力量不足时，就会受心理暗示的影响。要想避免同样的错误，就要随时警醒，提醒自己，强化自己，提高自己。
说起女子网坛最成功的妈妈级球员，在2009年之前，大家无疑都会把票投给澳大利亚网球巨星古拉贡，因为在100多年的网球历史长河中，生过孩子还能夺取大满贯冠军的，只有她一个人。但是，从2009年美国网球公开赛开始，古拉贡的神话彻底被打破了，比利时网球巨星吉姆·克里斯特尔斯生完孩子后重新回归网坛，并一举拿下了2009年、2010年美国网球公开赛和2011年澳大利亚网球公开赛两个大满贯的冠军。
然而，翻开克里斯特尔斯的第一段网球生涯，我们会惊奇地发现。这个女孩子是个不折不扣的容易“掉链子”的球员，因为在她的第一段职业生涯中，她曾经5次跻身大满贯的决赛，却输掉了前四次，而输球的原因只有一个：心理脆弱。2006年，心灰意冷的克里斯特尔斯选择告别网坛，经历了嫁人生子等一系列人生大事之后，她选择了回归。从2009年底到2011年上半年，克里斯特尔斯共闯进了8次决赛，拿下了6个冠军，其中三次大满贯决赛全部夺冠，把“一到决赛就脆弱”的帽子远远甩在了身后。
三年的调整和休养让克里斯特尔斯明白了许多，正是有了以前那些惨痛的失利，如今的克里斯特尔斯在大赛里才会显得那么的沉稳，那么的气定神闲，无论是领先还是落后，脸上永远是平静的神情。克里斯特尔斯说：“我失败过那么多次，我已经没有什么好输的了，我回来就是为了享受网球。”正是这种坦然面对失败的精神，才让克里斯特尔斯一次比一次更加坚强。她在失败的泥坑里躺过太久，她已经学会了如何让自己不再重蹈覆辙。
比尔·盖茨改变了世人对计算机的看法，他是一个不折不扣的成功人士，但同时，他也是一个活生生的“失败”的典型。从白手起家到世界首富，从哈佛中途辍学到微软的如日中天……比尔·盖茨始终认为，九败才能换来一赢，虽然常常失败，但是比尔·盖茨的字典里却从来没有“认输”两个字。比尔·盖茨的成功正是因为他的敢于失败，这也激励了无数青少年走上了成功之路。在这个世界上，就算是再杰出的成功者，也不可能在每件事上都是天生的赢家。成功者之所以成功，关键在于他们“输得起”——敢于失败。
牛顿曾说过：“你若问一个善于溜冰的人，他成功的秘诀是什么？他必定会告诉你：‘跌倒，再爬起来。’”的确，失败后如果只是一味的惧怕而不站起来，那么，是永远不可能学会溜冰的，更不可能成为一个善于溜冰的人。娴熟的溜冰技巧是在一次次的跌倒与爬起中练就的，成功也是在经历并克服一次次的挫折后才取得的。一个叫杜克·鲁德曼的美国人跑到德克萨斯州去找石油，两年内，他打出了29口井，可全部都是枯井。鲁德曼也曾沮丧过，甚至打起了退堂鼓，因为那时候他已经年近40，事业还是无所建树，他已没有太过的时光可以耗费。经过激烈的思想斗争后，鲁德曼还是选择了坚持，为了成功的找到石油，他努力的学习地质知识，然后又租来一块地皮开始进行第30次钻探。这一次，他成功了！回忆过往，鲁德曼发现自己每打4口井，就有3口是枯井。按《福布斯》杂志匡算，已年过花甲的鲁德曼创立的企业至少价值2.2亿美元，杜克·鲁德曼不愧是一个“输得起”的人。
鲁德曼的“输得起”值得我们钦佩和学习，他的敢于失败包含了他对挫折所保持的科学态度。在中国，以绘制大型油画和肖像画驰名画坛的刘宇一先生最欣赏的一句话是：“不是我们矮，而是我们蹲着。”很多时候，我们对挫折的不科学的态度造成了我们看待挫折的错误“姿势”。遭遇挫折后，我们往往学不会站起来，所以我们一直失败着，并且找不出失败的原因。《人生舞台巅峰的人：美国商界的新星》一书的作者伽菲尔德认为，那些能站在成功巅峰的人，往往很少使用“失败”这个词，他们宁肯用“弄糟”、“搞乱”等来代替。由此可见，正确科学的面对失败与挫折的态度确实很重要。
如果静下心来思考，我们就会发现，其实很多失败并不在于成功目标本身有多困难，而在于我们有没有在失败之后做总结，认真分析失败的原因，吸取失败的教训。躺过泥坑的人，不会再掉进泥坑里，这个道理大家都懂。为什么能不再掉进泥坑？因为我们在那里跌倒过，所以我们会在心底警戒自己，那里有危险，我们就会下意识的绕过危险，从而避免了再次犯同样的错。面对失败时，也应理当如此，要从失败中总结经验教训，那么下一次在同样的问题上，我们就能顺利通过。