下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
如果不去思考寻找答案，你能注意到现在这里的情况吗？现在这里的感觉、能量和存在的海洋真的构成了一种被称为身体或人的事物吗？还是它构成了感觉、能量和存在之海？我们习惯于让头脑告诉我们什么是事实，就像我们习惯了让电视上的新闻告诉我们发生了什么一样。但是当谈到我们自己的体验时，我们可以直接找到源头。
此时你的双臂之中有什么感受？你能把它写成文字，还是文字之外的东西？你的双臂四周的空间呢？你的感觉是否真的停在了你的皮肤停止处，还是对你手臂周围整个区域有什么印象？感知你的双臂的意识位于何处？它是在你的脑袋里，还是在你的脑袋和你的双臂里？
像这样的问题并不意味着将你引向任何地方，你只能在已经在的地方。每一次体验，包括最普通的体验，都是如此神秘，都不需要对狂喜或宇宙之光有一个深刻体验。如果你碰巧有狂喜的体验，那么你可以探索它。但是现在，为什么不探索已经存在的东西呢？
关于这种简单形式的问询的奇妙之处在于，你从来没有做过这样的询问。感觉、能量和存在的新海洋正在每一刻的体验中展现出来。即使是思想和情感，也只是一种内在感觉的流动：声音、图像和情绪能量起起落落。你怎么知道你正在感觉什么？你怎么知道你正在想什么或觉得什么？当你读到这些单词时，是什么记录着现在正在发生的所有动作、颜色、声音、压力、纹理、语言、对比度和空间？
提这些问题是一个极好的宽慰，无须在你的脑海中形成一个答案。这些问题邀请你去充分品尝和品味生活的精致风味。生活并不需要一个结论而活着。