我的建议是,在继续往下阅读之前重读一遍这一章节,你会发现更多意义。在你通读有关长寿的一切时,可以开始设定自己的目标,思考自己在生活中希望实现什么目标。确定了这一点后,就可以进入下一章了。 UWv97H8orDEpo/UrFTPYtJI7LiWWF2mB6+kNpgntZTiZ5sPTi13OmzvFUCAQmpmp