计划

完成目标设定之后，可以开始制定并执行计划了。以下是计划阶段需要考虑的重要内容：

1.时间表：从决定清理的那天开始就要严格遵照计划，这一点非常重要。预定清理日期，与此同时计划好清理工作的所需时间。你必须把计划当作正式日程，否则可能会无限拖延。清理任务十分艰巨，拖延症会成为一个非常严重的问题。所以不要试图说服自己下周在开始干。严格执行计划，不要考虑太多。无论如何都要严格遵照清理计划。

2. 协助：为那些可能会加入清理计划的帮手作安排。有些任务自己一个很容易完成，但有些任务可能会需要帮手。你需要考虑向外界寻求帮助。帮手可以是你的儿子、家人的朋友或者你的邻居，他们的存在可以帮助你按计划进度完成清理任务。帮手的陪伴也会起到激励作用，同时让清理工作变得不再枯燥。边聊天边干活，清理杂物也会变得更加容易。另外你也不会轻易为做出决定而感到纠结。

3. 清理工具：提前计划并准备好所有需要用到的工具是非常关键的一环。到商店购买清洁工具以及各类储藏盒。提前备好垃圾袋以及用来捐赠物品的盒子等。

4. 准备食物：提前备好食物或者安排好外出就餐的时间。清理工作的过程中需要做出无数决定，充分考虑每样物品的重要性。浪费时间决定吃什么会让人感到身心俱疲。

5. 分类：为每个房间列出大类别和细分类别清单。有的放矢，事半功倍。

6.暂放区域 ：把自己藏起来的所有东西都拿出来。清空所有的盒子、书架、抽屉。另外你还需要看看床底下。所有东西都放在面前可以更容易做出取舍，还可以发现重复的东西。

7.打包：计划好如何处理自己不再需要的东西。找到捐赠衣服和物品的地方，打包好所有东西写下取盒子的地址。你也可以在分类之后到网络平台上进行转卖。

是不是很简单？你只需要进行最基本的准备工作，做出有条理的计划，进行高效清理。这样一来可以避开很多可能会犯的错误，在清理决策过程中避免产生压力与焦虑。提前做出计划，制定时间表，并遵照计划进行清理就可以完成所有目标！ peIyBLOGtmqM6ugRatO9azNPT0SFwOhpIpL6A8b4AzGRuNbLn8+I6apz2BlFp+5t