没有人喜欢花时间做家务,但每个人都喜欢玩游戏。如果发现自己因为害怕面对多年以来堆积如山的杂物而失去了动力,那么你可以把整理变得有趣一些。分散注意力,把整个过程变成一场游戏来提升自己的热情。
比如清理卧室抽屉的时候,可以拿出秒表或时钟与时间赛跑,或者全家组织一场竞赛,在规定时间内尽可能多找出一些闲置物品。
你也可以为每一项任务设置各种奖励。任务越复杂,奖励越丰厚。你还可以邀请家人和朋友加入游戏,角逐冠军。
发挥自己的创造力。乐趣可以为你清理大脑,减少压力并保持动力。 h6fElP9hTM2ujK5urGQ4GJTmuN6uNPwAajMiZX61nGAfJlUm0imG8Bz3Kh4un/c7