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制定计划

整理是一项庞大的工程。因此动手之前你首先需要制定计划。这种工作会使人承受巨大的压力,如果没有明确的方法很难保持动力。

制定计划,把整个过程分解成较小且更容易管理的部分。这种方法可以帮助你集中注意力完成逐个目标,缓解焦虑。 2m7VIQ5EY/d/ZekIzGb9xfanW5bP88eTCAByZ69NprZ0lMGEVnEIV4MQtP22H7Aa

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