配料

南瓜派香料，半茶匙

非动物性奶制品，1杯

香草精，半茶匙

燕麦片，2/3杯

南瓜泥，1/3杯

切碎的红枣，1/4杯 nFWwjlVVJ/x0BriJt02mY+C1Y5j74TRqFU0mcQP5IFR/K13VQ6Kk9Rqg0uzGnLIA

做法

• 将所有原料放入锅中，用低火煮5分钟，同时不断搅拌。
• 当大部分液体收干即可出锅。按喜好装饰。