第一章
诚实

请听好，因为这很重要。

在应对严重精神疾病的过程中，我得到的最重要的经验就是对自己和他人都要实事求是。诚实不仅是成功和充实生活的基石——没有它，你无法得到所需要的治疗或者获得康复方案。

不要把生命的光阴浪费在撒谎中。

因为我没有做到对家人以及精神病医生坦诚相告，有整整十年的时间我都没有得到有效的治疗。那是我生命中永远无法追回的十年。

不要犹豫，现在就开始做一个诚实的人。你的生命可能系于此。