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第一章：
颈痛概述

颈部疼痛发生在颈部的任何位置，从头的最底部一直到肩膀上方，甚至会扩展到上背部或手臂。颈痛会让一个人的头部和颈部移动受限，在五十岁以上的人群中最为常见，但许多年龄段的人都因不同的原因出现不同类型的颈部疼痛。

颈部疼痛大多是由于进行某项活动时颈部承受压力所致。懒散、睡姿错误、甚至油漆天花板，都可能使颈部扭曲，引起很多痛苦。这些类型的活动会导致颈部劳损、扭伤，甚至颈部肌肉痉挛。

颈部疼痛也可能由受伤引起。从某个高度跌落下来，例如从梯子上跌落，甚至车祸中头部突然向前又向后而造成的颈部扭伤，都会导致颈部大量疼痛。一些不太常见的医学问题也会引起颈部疼痛。包括：

· 颈部感染。

· 颈内的椎管变窄。

· 类风湿关节炎。

你可能会感觉到颈部打结、僵硬或严重的典型疼痛。疼痛可能会扩散到肩膀、上背部或手臂，甚至会头疼。如果你感到颈部疼痛，就可能无法轻松转动或移动头部或颈部。如果脊神经根受到一定压力，那么你可能会感到手臂放射性疼痛，还可能会感到刺痛、麻木或手臂无力。

如果颈部疼痛持续时间很长，会变成慢性病，那你在日常生活中就会遇到很多麻烦。这种疼痛的常见副作用包括抑郁、疲劳和焦虑。

你的医生可能会询问你的有关症状并进行身体检查。他们可能还会询问你过去是否受过伤、生病或从事过可能导致疼痛的活动。

身体检查期间，医生会检查你能否很好地移动颈部，寻找你的手和手臂感觉麻木、压痛、刺痛或无力的地方。

如果疼痛源于受伤，或者疼痛在几周后仍没有改善，医生可能需要对你进行更多检查。X射线、MRI或CT扫描等影像检查能显示颈部的肌肉和组织状况。通过这些检查，可来观察颈部骨头、椎间盘、脊神经根，甚至脊髓的情况。