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这本书分为两个部分。在第一部分中，记录了关于人类免疫系统是如何进行工作这一重大发现，以及我们的免疫系统又是如何来对抗癌症、关节炎和许多其他疾病的。在第二部分中，详细地解释了压力、饮食、睡眠、年龄、运动和心理状态会对免疫系统产生怎样的影响，科学家们又是如何利用和发动免疫系统的力量来开发新的药物和治疗癌症的。
丹尼尔.M.戴维斯（Daniel M. Davis）是英国曼彻斯特大学的免疫学教授。戴维斯教授曾于2005年获得李斯特（Lister）
奖学金，2008年获得优胜皇家学会优秀奖。2011年，戴维斯教授当选为医学科学院院士。
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