准备时间：10分钟

制作时间：5分钟

分量：2人份

原料

●1个鸡蛋

●少量香草精

●2汤匙奶油花生酱

●2片面包

●1根小香蕉切片

●2汤匙黄油

制作方法

1.取一个小碗，轻轻打入鸡蛋，加入香草精

2.给每片面包向上的一面抹上1汤匙花生酱

3.在面包片上方放上香蕉片

4.上面再放一片面包

5.将黄油放入平底锅，开中火加热，用三明治蘸鸡蛋混合物，然后放入平底锅

6.煎至两面变得棕黄

7.尽情享用！

营养成分

●卡路里：346

●脂肪：23克

●碳水化合物：27克

●蛋白质：10克

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