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一般来说，榨汁是一个将各种蔬菜水果推入一个机器并使它们最终被处理成顺滑的液体的过程，可以是料理机、搅拌机、榨汁机或离心机。
对于榨汁迷们来说，榨汁已经融入了他们的生活，他们敢于迎接一个充满可能性的世界，这些可能性让他们保持健康。
请记住，如果把榨汁说得更详细些，它是指从生的蔬果中将天然汁水、矿物质和/或维生素完全释放出来的过程。榨汁的整个过程将水果中的果肉（固态物质）和其他部分清晰地分离开来，只以液体的形式为你留下健康的那部分。
这份液体充盈着各种矿物质、维生素、抗氧化元素或抗炎化合物，可以从整体上为改善人体健康状态提供帮助。