购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

胡萝卜甜菜根纯真交响曲

分量:2人份

制作时间:5分钟

食材

● 1个甜菜根,直径7-8厘米

● 10个中等大小的胡萝卜

● 1个红薯,18厘米长

步骤

  1. 将所有食材加入榨汁机或离心机
  2. 将它们彻底榨透直到果汁质感较顺滑为止
  3. 将果汁倒入杯子,摇晃均匀

营养价值(每份)

● 热量:237卡路里

● 脂肪:1.26克

● 碳水化合物:69克

● 蛋白质:7.27克 3B7J46A2HcLg4WNVc1AtzAUJoUnsCgIcNXaYn1WD43cj3IBqmHE+fggyFQLFf8dB

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×