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前言

生活中会遇到各种各样的事情,好坏与否,都会影响人们的思维方式和情绪感受。

亲朋好友不幸去世、看待事情消极悲观、预期计划意外落空,诸如此类,悲伤便接踵而至。

它可能转瞬即逝,但也可令人沉浸其中,持续几小时、几天甚至几周。悲伤一旦长期萦绕,那么一个人的情绪、思维方式、行为举止就会受到影响,将要面临的是一个更加严峻的问题——抑郁。 ep4FQpB6cITg3yxasQ+Cj+tM0zYyKvzrgKJV0XoHFZUvHI1M2TN3qXQbPs+tSGVg

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