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阿尔兹海默症是美国第六大死因。如今，美国有600万人、全球有4700万人患阿尔兹海默症。在接下来的十年中，65岁以上的人中有10%会患上失智症，85岁以上的人中将有50%患阿尔兹海默症。据世界卫生组织估计，到2050年，全球阿尔兹海默症患者人数将增加到1.355亿。
阿尔兹海默症一旦发病就无法治愈，但我们可以通过改变生活方式来预防和扭转认知能力的下降。洛马琳达大学医学中心的迪安·谢尔扎伊和艾莎·谢尔扎伊使用“五步走”计划指导了数千名患者，用以预防和逆转阿尔兹海默症症状。遵循这个计划，90%的人可以避免患上阿尔兹海默氏症。具有阿尔兹海默症遗传风险的10%的人可以使疾病延迟10到15年发作。确诊患有该疾病的人可逆转症状、激发认知活力，并延长健康时间。