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14. 香蕉草莓蜂蜜思慕雪

准备时间: 10分钟

烹饪时间: 0分钟

每份营养信息: 卡路里159;脂肪0.22克;胆固醇2毫克。

2人份

配料:

●1杯草莓

●1汤匙蜂蜜

●半茶匙香草

●1杯脱脂牛奶

●1根香蕉

操作指示:

1.准备1个榨汁机,加入草莓、蜂蜜、香草、香蕉和牛奶,打至顺滑。

2.准备2个玻璃杯,全部倒入杯中,即可畅饮。 2HbJBNOHZPkhfXNOpEImzpIJSWQOewoexUY4Jwa44WatVjrwtg7OwtrU5leFjhtq

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