为回馈广大读者厚爱，本书附赠“办公室锻炼”视频。
视频包含七个高效的训练课程，专门为办公室白领设计。每节课时在10-15分钟之间。
有了“办公室锻炼”视频，再也不能以工作缠身为由放弃锻炼了；
下载该视频，只需点击此链接：ab-solutely-fit.com/office-workout.html BRHOFi5h3bF1DwB/JUuINgJv+ZPLui+MAs3kApDtoxFAo/lK9mR8IvHT4O56Us/Y
